{"id":10243,"date":"2025-12-10T10:55:28","date_gmt":"2025-12-10T09:55:28","guid":{"rendered":"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/?p=10243"},"modified":"2025-12-10T11:06:55","modified_gmt":"2025-12-10T10:06:55","slug":"zimowa-pielegnacja-6-zmian","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/zimowa-pielegnacja-6-zmian\/","title":{"rendered":"Zimowa piel\u0119gnacja. 6 zmian, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 ju\u017c teraz!"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zima to najtrudniejszy czas dla naszej sk\u00f3ry. Dowiedz si\u0119, jak j\u0105 wspiera\u0107!<\/span><br \/>\n<!--more--><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mr\u00f3z, wiatr, ogrzewanie, suche powietrze \u2014 to miks, kt\u00f3ry potrafi w kilka dni zepsu\u0107 nawet najbardziej dopracowan\u0105 piel\u0119gnacj\u0119. Je\u015bli zauwa\u017casz, \u017ce Twoja sk\u00f3ra staje si\u0119 sucha, \u015bci\u0105gni\u0119ta, zaczerwieniona albo nagle \u201eprzestaj\u0105 dzia\u0142a\u0107\u201d kosmetyki, kt\u00f3re latem by\u0142y idealne\u2026 to znak, \u017ce najwy\u017cszy czas na zimowe zmiany.<\/span><\/p>\n<p><strong>Co si\u0119 zmienia w funkcjonowaniu Twojej sk\u00f3ry zim\u0105?<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><strong>Os\u0142abienie bariery lipidowej:<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> Niskie temperatury spowalniaj\u0105 produkcj\u0119 sebum, co prowadzi do wysuszenia i p\u0119kania bariery ochronnej sk\u00f3ry.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><strong>Utrata nawil\u017cenia:<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> Du\u017ce wahania temperatur (mr\u00f3z\/ogrzewanie) powoduj\u0105 gwa\u0142town\u0105 utrat\u0119 wody, co prowadzi do odwodnienia i uczucia \u015bci\u0105gni\u0119cia.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><strong>Wzrost wra\u017cliwo\u015bci:<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> Zmniejszona ochrona i ci\u0105g\u0142e zmiany klimatyczne sprawiaj\u0105, \u017ce sk\u00f3ra staje si\u0119 bardziej reaktywna, sk\u0142onna do zaczerwienie\u0144 i podra\u017cnie\u0144.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dobra wiadomo\u015b\u0107?<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> Nie musisz wymienia\u0107 ca\u0142ej kosmetyczki. Wystarczy wprowadzi\u0107 kilka <\/span>naprawd\u0119 prostych zasad<span style=\"font-weight: 400;\">, kt\u00f3re wed\u0142ug nas, do\u015bwiadczonych kosmetolog\u00f3w, robi\u0105 najwi\u0119ksz\u0105 r\u00f3\u017cnic\u0119 i dzia\u0142aj\u0105 u klientek niezale\u017cnie od typu cery i wieku.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>\u2744\ufe0f 6 zimowych zmian, kt\u00f3re odmieni\u0105 Twoj\u0105 sk\u00f3r\u0119<\/h3>\n<h4><strong>1. Ochrona lipidowa<\/strong><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Zmiana:<\/strong> Zamie\u0144 lekkie kremy na <\/span><b>bogatsze, od\u017cywcze formu\u0142y<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> z lipidami, ceramidami i naturalnymi olejami. Nie \u017ca\u0142uj sk\u00f3rze tych kosmetyk\u00f3w, &#8222;nakarm j\u0105&#8221; i otul kremem, tak jak otulasz zim\u0105 cia\u0142o cieplejszym ubraniem. Super tip &#8211; mo\u017cesz te\u017c doda\u0107 kilka kropli olejku do swojego kremu.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><strong>Dlaczego?<\/strong> <span style=\"font-weight: 400;\">Ogrzewanie i suche powietrze skracaj\u0105 czas odparowywania wody z nask\u00f3rka. Nawet najlepszy krem \u201eznika\u201d po godzinie. Sk\u00f3ra potrzebuje <strong>lipidowej<\/strong> <\/span><b>warstwy<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, kt\u00f3rej zadaniem jest och<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">rona to przed mrozem, wzmocnienie bariery i zapobieganie nadmiernej utracie wody. Wa\u017cne &#8211; nie ryzygnujemy z nawil\u017cania, tylko dajemy dodatkow\u0105 ochron\u0119.<\/span><\/p>\n<h4><strong>2. Warstwowe nawil\u017canie<\/strong><\/h4>\n<p><strong>Zmiana:<\/strong> Wprowad\u017a warstwowe nawil\u017canie &#8211;<strong> minimum dwa kroki<\/strong>. <span style=\"font-weight: 400;\">Postaw <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">np. na <strong>kwas hialuronowy, mocznik, trahaloz\u0119, betain\u0119<\/strong> i stosuj je pod warstw\u0105 okluzyjn\u0105 (ochronny krem). Minimalny zestaw na dzie\u0144: serum nawil\u017caj\u0105ce + krem odbudowuj\u0105cy barier\u0119 + krem z SPF (tak, zim\u0105 te\u017c!)<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Dlaczego?<\/strong> Zim\u0105 jeden kosmetyk nie daje rady. Nawil\u017canie musi by\u0107 zbudowane warstwowo (tak, jak ubieranie si\u0119\u00a0 &#8222;na cebulk\u0119&#8221;), \u017ceby nie ucieka\u0142o w kilka minut. Sk\u0142adniki nawil\u017caj\u0105ce potrzebuj\u0105 &#8222;zamkni\u0119cia&#8221;, aby woda nie odparowywa\u0142a tak szybko z nask\u00f3rka. Wskaz\u00f3wka &#8211; ta zasada dzia\u0142a bardzo dobrze nie tylko dla cery suchej i wra\u017cliwej, ale te\u017c pieknie uspokaja cer\u0119 mieszan\u0105 i tr\u0105dzikow\u0105.<\/span><\/p>\n<h4><strong>3. Oczyszczanie i z\u0142uszczanie bez podra\u017cnie\u0144<\/strong><\/h4>\n<p><strong>Zmiana:<\/strong> <span style=\"font-weight: 400;\">Zrezygnuj z silnych detergent\u00f3w myj\u0105cych (SLS\/SLES) na rzecz <\/span><b>delikatnych emulsji, mleczek, pianek, balsam\u00f3w, mase\u0142ek lub olejk\u00f3w<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. To jeden z tych krok\u00f3w, kt\u00f3re robi\u0105 najwi\u0119ksz\u0105 r\u00f3\u017cnic\u0119. Zadbaj wi\u0119c o to, aby cera by\u0142a umyta dobrze, ale bez podra\u017cnie\u0144.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Dlaczego?<\/strong> Zim\u0105 bariera hydrolipidowa pracuje wolniej, a sama sk\u00f3ra szybciej si\u0119 odwadnia. Mocne \u017cele potrafi\u0105 zniszczy\u0107 t\u0119 barier\u0119 w kilka dni \u2014 a wtedy zaczyna si\u0119 b\u0142\u0119dne ko\u0142o: sucho\u015b\u0107 \u2192 zaczerwienienie \u2192 podra\u017cnienie \u2192 \u201ezapychanie\u201d \u2192 tr\u0105dzik.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ogranicz te\u017c <strong>peelingi<\/strong>, ale ich nie odstawiaj. Zim\u0105 sk\u00f3ra nadal potrzebuje z\u0142uszczania, ale nie toleruje zbyt cz\u0119stych kwas\u00f3w. \u0179le dobrane peelingi powoduj\u0105 odwodnienie, podra\u017cnienie i\u2026 szybsze starzenie sk\u00f3ry. Dlatego samodzielnie stosuj peeling enzymatyczny (1 x w tygodniu), delikatne kwasy (najlepiej dobrane indywidualnie) lub w formie zabiegowej pod okiem kosmetologa (w gabinecie zawsze dobieramy ich moc \u201epod pogod\u0119\u201d).<\/span><\/p>\n<h4><strong>4. Antyoksydacja<\/strong><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Zmiana:<\/strong> Je\u015bli jeszcze nie stosujesz w swojej piel\u0119gnacji antyoksydant\u00f3w, koniecznie musisz to zmieni\u0107! Dodaj kosmetyk (najlepiej serum na dzie\u0144), kt\u00f3ry zawiera np. <\/span><b>witaminy C i E<\/b><strong>, flawonoidy, resweratrol, koenzym Q10, kwas ferulowy.<\/strong><\/p>\n<h4>Dlaczego? <span style=\"font-weight: 400;\">Antyoksydanty chroni\u0105 przed uszkodzeniami spowodowanymi przez smog i wolne rodniki, kt\u00f3re atakuj\u0105 sk\u00f3r\u0119 os\u0142abion\u0105 zimnem. Przeciwutleniacze dodaj\u0105 te\u017c cerze witalno\u015bci, dzi\u0119ki czemu wygl\u0105da na zdrowsz\u0105 i mniej zm\u0119czon\u0105.\u00a0<\/span><\/h4>\n<h4><strong>5. Ochrona UV (tak, tak, zim\u0105 te\u017c!)<\/strong><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Zmiana:<\/strong> Je\u015bli z pocz\u0105tkiem jesieni zrezygnowa\u0142a\u015b ze stosowania kremu z SPF, zdecydowanie powinna\u015b do niego wr\u00f3ci\u0107. Na co dzie\u0144 w okresie zimowym wystarcz\u0105 filtry w okolicach <strong>SPF 30<\/strong>, ale <strong>kiedy jest \u015bnieg koniecznie stosuj <\/strong><\/span><strong>SPF 50.<\/strong><\/p>\n<h4>Dlaczego? <span style=\"font-weight: 400;\">Promieniwanie UV dociera do nas r\u00f3wnie\u017c zim\u0105, cho\u0107 wydaje nam si\u0119 inaczej, bo mniej je odczuwamy. Co ciekawe &#8211; \u015bnieg odbija nawet 80% promieniowania! Filtry chroni\u0105 wiec te\u017c przed zimowym s\u0142o\u0144cem i minimalizuj\u0105 ryzyko powstawania przebarwie\u0144.<\/span><\/h4>\n<h4><strong>6. Nie dzia\u0142aj po omacku, zaufaj fachowcowi<\/strong><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Zmiana:<\/strong> Czujesz, \u017ce Twojej cerze brakuje komfortu, ale niezbyt dobrze sobie radzisz z popraw\u0105 tego stanu? Nie szukaj kosmetyk\u00f3w na &#8222;chybi\u0142 trafi\u0142&#8221;, tylko zdaj si\u0119 na fachow\u0105 ocen\u0119 i dob\u00f3r piel\u0119gnacji u kosmetologa. Znajd\u017a te\u017c czas na gabinetowy zabieg, na przyk\u0142ad na bazie kolostrum lub od\u017cywczej maski do masa\u017cu. Sk\u00f3ra pi\u0119knie Ci za to podzi\u0119kuje \ud83d\ude42<\/span><\/p>\n<p><strong>Dlaczego?<\/strong> Dobry specjalista znajdzie b\u0142\u0119dy w Twojej piel\u0119gnacji i uzupe\u0142ni j\u0105 o niezb\u0119dne kroki. Co wa\u017cne &#8211; kosmetyki b\u0119d\u0105 sprawdzone i dobrane indywidualnie do potrzeb Twojej cery. Je\u015bli zdecydujesz si\u0119 na zabieg, on tak\u017ce zostanie dopasowany do aktualnego stanu sk\u00f3ry, a tak\u017ce Twojego bud\u017cetu, pogody, plan\u00f3w na najbli\u017csze dni, a nawet\u00a0 sampoczucia. Z do\u015bwiadczenia wiemy, \u017ce taki system potrafi przynie\u015bc na prawd\u0119 pi\u0119kne, d\u0142ugotrwa\u0142e efekty.<\/p>\n<h4><strong>Podsumowuj\u0105c&#8230;<\/strong><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zimowa piel\u0119gnacja nie musi by\u0107 bardzo skomplikowana. Wystarczy uzupe\u0142ni\u0107 i lekko <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">dostosowa\u0107<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> to, co ju\u017c masz.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Tych kilka prostych zmian pozwoli Twojej sk\u00f3rze przej\u015b\u0107 zim\u0119 bez podra\u017cnie\u0144, szaro\u015bci i przesuszenia \u2014 a nawet\u2026 wygl\u0105da\u0107 lepiej ni\u017c latem.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli chcesz, mo\u017cemy dobra\u0107 zimowy plan piel\u0119gnacji dopasowany do Twojej sk\u00f3ry \u2014 napisz do nas wiadomo\u015b\u0107 albo um\u00f3w sam\u0105 konsultacj\u0119 lub zabieg z konsultacj\u0105.<\/span><\/p>\n<p>Zach\u0119camy do kontaktu: <a href=\"tel:+48609668207\">609 668 207<\/a>, <a href=\"mailto:kosmetyka@laloba.pl\">kosmetyka@laloba.pl<\/a><\/p>\n<p>Aby dowiedzie\u0107 si\u0119 wi\u0119cej o bie\u017c\u0105cych tematach i promocjach obserwuj nasze profile na:<br \/>\nFacebook&#8217;u <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/kosmetyka.wellness\">https:\/\/www.facebook.com\/kosmetyka.wellness<\/a><br \/>\ni Instagramie <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/gabinet_kosmetyczny_laloba\/\">https:\/\/www.instagram.com\/gabinet_kosmetyczny_laloba\/<\/a><\/p>\n<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]Bony podarunkowe na zabiegi oraz kosmetyki mo\u017cna naby\u0107 na miejscu \u2013 w naszym gabinecie kosmetycznym w Krakowie, odebra\u0107 z recepcji klubu LaLoba (po wcze\u015bniejszym uzgodnieniu) lub zam\u00f3wi\u0107 do odbioru w p\u00f3\u017aniejszym terminie.<\/p>\n<p>[\/vc_column_text]<a\thref=\"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/cennik\/\" \n\t\t\t\tclass=\"button btn_medium btn_theme_color btn_rounded btn_3d icon_pos_before   \"  target='_self'> <i class='icon icon-look'><\/i> <span>Aktualny cennik pe\u0142nej oferty<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zima to najtrudniejszy czas dla naszej sk\u00f3ry. Dowiedz si\u0119, jak j\u0105 wspiera\u0107!<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":8916,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3,13],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v18.4 (Yoast SEO v19.6.1) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Zimowa piel\u0119gnacja. 6 zmian, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 ju\u017c teraz! - Gabinet Kosmetyczny LaLoba<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/zimowa-pielegnacja-6-zmian\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Zimowa piel\u0119gnacja. 6 zmian, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 ju\u017c teraz! - Gabinet Kosmetyczny LaLoba\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zima to najtrudniejszy czas dla naszej sk\u00f3ry. Dowiedz si\u0119, jak j\u0105 wspiera\u0107!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/zimowa-pielegnacja-6-zmian\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Gabinet Kosmetyczny LaLoba\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-12-10T09:55:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-12-10T10:06:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/wp-content\/uploads\/zima3.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Agnieszka\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Zimowa piel\u0119gnacja. 6 zmian, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 ju\u017c teraz!\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Agnieszka\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/zimowa-pielegnacja-6-zmian\/\",\"url\":\"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/zimowa-pielegnacja-6-zmian\/\",\"name\":\"Zimowa piel\u0119gnacja. 6 zmian, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 ju\u017c teraz! - Gabinet Kosmetyczny LaLoba\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-12-10T09:55:28+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-10T10:06:55+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/#\/schema\/person\/ce949b11faf6c89006a057db9be6365f\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/zimowa-pielegnacja-6-zmian\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/zimowa-pielegnacja-6-zmian\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/zimowa-pielegnacja-6-zmian\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Zimowa piel\u0119gnacja. 6 zmian, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 ju\u017c teraz!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/#website\",\"url\":\"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/\",\"name\":\"Gabinet Kosmetyczny LaLoba\",\"description\":\"LaLoba Care&amp;Activity\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/#\/schema\/person\/ce949b11faf6c89006a057db9be6365f\",\"name\":\"Agnieszka\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4c538b331bbecfe8972b4339f0fc2da5?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4c538b331bbecfe8972b4339f0fc2da5?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Agnieszka\"},\"url\":\"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/author\/agnieszka\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Zimowa piel\u0119gnacja. 6 zmian, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 ju\u017c teraz! - Gabinet Kosmetyczny LaLoba","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/zimowa-pielegnacja-6-zmian\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Zimowa piel\u0119gnacja. 6 zmian, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 ju\u017c teraz! - Gabinet Kosmetyczny LaLoba","og_description":"Zima to najtrudniejszy czas dla naszej sk\u00f3ry. Dowiedz si\u0119, jak j\u0105 wspiera\u0107!","og_url":"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/zimowa-pielegnacja-6-zmian\/","og_site_name":"Gabinet Kosmetyczny LaLoba","article_published_time":"2025-12-10T09:55:28+00:00","article_modified_time":"2025-12-10T10:06:55+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/wp-content\/uploads\/zima3.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Agnieszka","twitter_card":"summary","twitter_title":"Zimowa piel\u0119gnacja. 6 zmian, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 ju\u017c teraz!","twitter_misc":{"Napisane przez":"Agnieszka","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/zimowa-pielegnacja-6-zmian\/","url":"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/zimowa-pielegnacja-6-zmian\/","name":"Zimowa piel\u0119gnacja. 6 zmian, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 ju\u017c teraz! - Gabinet Kosmetyczny LaLoba","isPartOf":{"@id":"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/#website"},"datePublished":"2025-12-10T09:55:28+00:00","dateModified":"2025-12-10T10:06:55+00:00","author":{"@id":"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/#\/schema\/person\/ce949b11faf6c89006a057db9be6365f"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/zimowa-pielegnacja-6-zmian\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/zimowa-pielegnacja-6-zmian\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/zimowa-pielegnacja-6-zmian\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Zimowa piel\u0119gnacja. 6 zmian, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 ju\u017c teraz!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/#website","url":"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/","name":"Gabinet Kosmetyczny LaLoba","description":"LaLoba Care&amp;Activity","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/#\/schema\/person\/ce949b11faf6c89006a057db9be6365f","name":"Agnieszka","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4c538b331bbecfe8972b4339f0fc2da5?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4c538b331bbecfe8972b4339f0fc2da5?s=96&d=mm&r=g","caption":"Agnieszka"},"url":"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/author\/agnieszka\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10243"}],"collection":[{"href":"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10243"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10243\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10249,"href":"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10243\/revisions\/10249"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8916"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10243"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10243"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/laloba.pl\/kosmetyka\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10243"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}