Zapraszamy na dwumiesieczny kurs jogi od podstaw. 8 spotkań po 1,5 h.
Jest to wyjątkowa edycja z limitowaną ilością osób. Założeniem maksimum 6 uczestników, którzy z niczym laboratoryjną precyzją (podczas 1,5h zajęć), będą mieli okazję przyjrzeć się praktyce jogi od “0”.

Dla kogo?

Dla każdej z nas!

Osoby już praktykujące zyskają solidny szlif, by bez najmniejszych wątpliwości poruszać się na macie. Ci, którzy postawią na niej pierwsze kroki, zdołają wpoić sobie dobre nawyki (precyzja jest bowiem niezwykle istotnym elementem praktyki i pozwala nam starannie kształtować ciało dla odzyskania prawidłowej równowagi).

Podczas 8 spotkań szczegółowo omówimy techniki, ich warianty oraz właściwości asan. Taka kameralna forma spotkań z wydłużonym czasem zajęć daje wymierne postępy oraz solidne podwaliny pod praktykę. Dobre nawyki osiadają w ciele na resztę życia i owocują podczas dalszej przygody z jogą. Tempo wprowadzania nowych pozycji dopasowane będzie do postępów grupy dzięki czemu forma ta zbliża się do praktyki indywidualnej. Naszym hasłem będzie „szczegółowo i solidnie”.

Prowadząca: Emilia Figurniak – dyplomowana nauczycielka jogi z 25 letnim doświadczeniem w praktyce i 10 w nauczaniu.

Kiedy?

Co tydzień, w sobotę

Ruszamy od 9 lutego 2019

godz. 10:00 – 11:30

II grupa –

Ruszamy od 23 lutego 2019

godz: 11:45-13:15

Inwestycja:

360 zł* – cykl 8 spotkań ( 180/ miesiąc)

*stałe klientki 15% zniżki

Uwaga! Bonus!

Po ukończonym kursie zapraszamy na dodatkowe spotkanie, podczas którego omówimy wątpliwości, pojawiające się w trakcie trwania kursu oraz doszlifujemy nasz warsztat. Nauczycielka odpowie na pytania oraz oceni indywidualnie pracę każdego z uczestników.

Spotkanie dodatkowo płatne 25 zł.

**Spotkanie odbędzie się pod warunkiem zebrania się całej grupy.

Wymagane zapisy:

Ważne informacje dotyczące kursu:

  1. Na kurs jogi dla początkujących obowiązują zapisy mailowe: recepcja@laloba.pl bądź osobiste w każdej lokalizacji LaLoba tel: 570 577 677
  2. Przy zapisie wymagana jest wpłata zaliczki w wysokości 50 zł oraz całości za 1 m-c tj. 180 zł do pierwszego dnia kursu. Możliwy jest także przelew na konto: 44 1950 0001 2006 0007 8337 0001
  3. Odwołanie rezerwacji na mniej niż 1 tydzień skutkuje brakiem zwrotu zaliczki
  4. Możliwe jest odrobienie 1 zajęć z kursu na regularnych zajęciach z grafiku
  5. Kurs rozpocznie się jeśli uzbiera się grupa min 5 osób

Prowadzące

Emilia Figurniak

Pasjonatka i nauczycielka jogi (Yoga Siromani). Z wykształcenia mgr sztuki. Związana z jogą od 1996 roku. Nieustannie szlifuje swój warsztat pod okiem wybitnych nauczycieli z Europy, Indii i USA. Wieloletnia asystentka Konrada Kocota. Autorka programów ‘Joga i chromoterapia- harmonia w pracy czakramów’ oraz ‘Joga wyszczuplająca’.

Data

soboty, godz: 10:00

Miejsce

LaLoba Care&Activity
Dauna 113, Krakow

Cena

360,- zł

Kontakt i rezerwacje

tel. 570 577 677
recepcja@laloba.pl

Zarezerwuj miejsce