Przekonaj się sama jaki wpływ ma regularny masaż ciała. Jak donoszą badania możesz liczyć na redukcję poziomu kortyzolu, hormonu stresu, co może przynieść ulgę w dolegliwościach związanych z napięciem mięśniowym i stresowym. Ponadto każdy zabieg poprawia krążenie i pobudza układ limfatyczny dzięki czemu Twoje tkanki będą lepiej odżywione. Poprawa krążenia może również pomóc w zmniejszeniu obrzęków i stanów zapalnych.