Listopad 2019
Taneczne spotkanie z Mikołajem 2019!
Zabawa Mikołajkowa w Laloba Care&Activity to coroczna impreza, która zawsze jest pełna radości, tańca i emocji, szczególnie tych najmłodszych, które widzą św. Mikołaja po raz pierwszy. Będzie [...]
Charytatywna niedziela na rzecz schroniska w Skawinie
dołącz do nas
Kochamy zwierzęta - jeśli i Ty podzielasz nasze uczucie, przyjdź i wspomóż z nami Skawińskie Stowarzyszenie Pomocy dla Zwierząt. Zapraszamy Cię na wyjątkowe wydarzenie! W niedzielę 1.12 o godzinie [...]
Czarodziejska Zabawa Andrzejkowa
Zapraszamy dzieci od 5 do 7 lat na wyjątkowo czarodziejską zabawę Andrzejkową. Dzieci zachęcamy do przebrania za: wróżki, czarodziejów, magików, wiedźmy, wszystkie czarodziejskie motywy mile widziane! W [...]
Jesienne nowości!
Mnóstwo nowych zajęć
Zaczęłyśmy nowy sezon wprowadzając bardzo dużo nowości w harmonogramie zajęć. Odważnie wprowadzamy Jogę w ciąży i Jogę dla Mam z dziećmi. Dla fanek zajęć fitness powracają poranne wybudzanki oraz [...]
Październik 2019
Na trudne dni
Warsztat Jogi
Zapraszamy Cię na wyjątkowy, kobiecy warsztat jogi "Na trudne dni". Pokażemy Ci jak ćwiczyć podczas miesiączki i jak pomóc sobie poprzez praktykę jeżeli to dla Ciebie naprawdę trudny czas. [...]
Masaż gorącymi kamieniami
NOWOŚĆ!
99,- Do końca listopada cena promocyjna Odstresowuje Głęboko relaksuje Rozluźnia Dodaje energii Pomaga na bóle mięśniowe i reumatyczne Przyspiesza metabolizm Poprawia dokrwienie Wspiera układ krążenia Idealny na [...]
Jak pracujemy w listopadzie?
1.11 piątek zamknięte 2.11 sobota Beskidzka 30C zamknięte Dauna 113 czynne wg harmonogramu 8:30 Pilates 9:30 Zdrowy kręgosłup 10:30 Całe ciało start Pojedyncze wejście na VacuActiv®, VibraActiv®, RollingStar® lub [...]
Jesienne Dni Otwartych Drzwi Beskidzka 30C
Drogie kobiety, może się jeszcze nie znamy, albo znamy się od niedawna. Dlatego też otwieramy dla Was szeroko drzwi naszego Kobiecego Centrum Aktywności. Jeśli jesteś ciekawa co ma [...]
Misy i gong tybetański
Koncert 17.11
Serdecznie zapraszamy na muzyczną relaksację, podczas której doświadczysz niezwykłych dźwięków mis i gongu tybetańskiego. Misy tybetańskie, których dźwięki wykorzystywane są na całym świecie jako forma relaksacji sprawiają, [...]
Joga dla mam z dziećmi
NOWOŚĆ!
Praktykowanie jogi z dzieckiem to świetna okazja, by odłączyć się na chwilę od wszystkiego, co nas rozprasza, skupić się na swoim wnętrzu i pracy swojego ciała oraz spędzić razem [...]
Rusza kurs
Joga od podstaw
Zapraszamy Was na wspólną podróż ścieżką Jogi. Tak jak przed każdą podróżą dobrze jest się przygotować tak i Kurs Wstępny umożliwi Wam zapoznanie się z podstawowymi regułami w pozycjach [...]
Jesienne Dni Otwartych Drzwi Dauna 113
Droga Znajoma i Nieznajoma lub Znana tylko z widzenia! Mijasz nas tyle razy w ciągu roku, Logo LaLoba Care&Activity widziałaś już nie raz oglądasz ją z okien tramwaju [...]
Wrzesień 2019
Dni otwarte dla dzieci
Szukasz pomysłu na zajęcia rozwojowe dla Twojego dziecka - dobrze trafiłeś - w LaLobie mamy wyjątkowe prowadzące, które zadbają o Twoje dziecko. Zapraszamy na zajęcia, z których [...]
Krakowski Festiwal Chustowy 2019
W sobotę 21.02.19 r i niedzielę 22.09.19 r będziemy mieli przyjemność współorganizować w Lalobie przy ul. Beskidzkiej 30C Krakowski Festiwal Chustonoszenia - Wyjątkowe wydarzenie, któremu przyświeca idea bliskości i [...]
Relaksacyjny wieczór przy dźwiękach mis
Zapraszamy na głęboką, muzyczną relaksację, podczas której doświadczysz niezwykłych dźwięków mis i gongu tybetańskiego. Misy tybetańskie, których dźwięki wykorzystywane są na całym świecie jako forma relaksacji sprawiają, [...]
Albo/Albo
Promocja dla nastolatek!
Jesteś mamą nastolatki? Jesteś nastolatką 13-18 lat? Mamy dla Was propozycję na nowy sezon, na nowy semestr - Jak wiecie we dwie zawsze raźniej ćwiczyć i się zmobilizować. [...]
Sierpień 2019
Refleksoterapia stóp i twarzy!
Kup pakiet 3 wejść na zabiegi stóp a terapię twarzy otrzymasz za 1 zł Przy zakupie 8 wejść 2 zabiegi na twarz gratis Promocja [...]
Latino Maraton
Latino Maraton 2,5 h dobrej zabawy Dwie instruktorki: Wasza ulubienica Sandra Jędryszczyk oraz Magdalena Lichończak Sobota 31.08 godz. 9:30 Będą nowości, ale również starsze piosenki [...]
Lipiec 2019
Dalej, najdalej, blisko!
Wyślij nam swoje zdjęcie lub pocztówkę z wakacji, napisz nam “czego LaLobowego” najbardziej brakuje Ci będąc z dala od nas.
Sprzeciwiamy się homofobii, ksenofobii i rasizmowi
Zdecydowanie sprzeciwiamy się dyskryminacji i segregacji ze względu na orientację seksualną, płeć, kolor skóry, narodowość czy z jakiegokolwiek innego powodu. Kimkolwiek jesteś, u nas jesteś mile widziany. [...]
Misy i gong tybetański
Koncert 11 sierpnia
Serdecznie zapraszamy na muzyczną relaksację, podczas której doświadczysz niezwykłych dźwięków mis i gongu tybetańskiego. Misy tybetańskie, których dźwięki wykorzystywane są na całym świecie jako forma relaksacji sprawiają, [...]
Promocyjne masaże!
Nowa fizjoterapeutka Agata Piłat zaprasza na masaż!
Czerwiec 2019
Promocja Oddane Przyjaciółki
Oddane Przyjaciółki Oddamy Ci tyle wejść, ile razy przyjdziesz z przyjaciółką! :) & :) Kup dowolny karnet i korzystajcie z niego razem! Po [...]
Promocja
2+1
2+1 Do zakupionych 2 karnetów miesięcznych 1 miesiąc gratis -33% Karnet obejmuje wejścia na zajęcia i urządzenia, dla jednej osoby Jednakowe karnety miesieczne, [...]
Promocja Wakacyjny OpenXtreme
Wakacyjny OpenXtreme Karnet OPEN ważny 2 miesiące 299,- 398,- Karnet obejmuje 1 wejście na zajęcia + 1 urządzenia lub sauna Data [...]
Promocja Wakacje dla Nastolatek
Wakacje dla Nastolatek 16 zajęć przez 2 miesiące! Dla dziewczyn w wieku od 11 do 17 lat 159,- 298,- [...]
Misy i gong tybetański
Koncert
Serdecznie zapraszamy na muzyczną relaksację, podczas której doświadczysz niezwykłych dźwięków mis i gongu tybetańskiego. Misy tybetańskie, których dźwięki wykorzystywane są na całym świecie jako forma relaksacji sprawiają, [...]
Salsation® w LaLobie!
Salsation® Salsation® Salsation® opiera się na radości, którą niesie taniec i ruch, oraz kładzie nacisk na muzyczną interpretację poszczególnych choreografii połączonych z niesamowitą zabawą. [...]
Jak pracujemy w czerwcu
Drogie Panie! W okresie 21-24.06 zapraszamy do naszych Centrów na zajęcia. Zabierz przyjaciółkę, mamę, siostrę na zajęcia lub urządzenia. W tych dniach wstęp na wszystkie zajęcia i [...]
Dogoterapia w naszym przedszkolu
W naszym Przedszkolu Integracyjnym LaLoba odbywają się zajęcia dogoterapii. Prowadzi je Beata, certyfikowana dogoterapeutka wraz z uroczą Zetką. Oto ostatnie zajęcia na zdjęciach Katarzyny Lichoń. [...]
Szukamy pedagoga specjalnego
Poszukujemy pedagoga specjalnego dla wsparcia dziewczynki z niepełnosprawnością sprzężona. Praca w wymiarze 6-7 godzin dziennie.
Dzień Przyjaciółki
Zaproś przyjaciółkę lub przyjaciela! 8.06 Przyjaciele wchodzą bezpłatnie na zajęcia* A do tego mega promocja - 2 miesiące regularnych zajęć i 100 zł rabatu!** [...]
Niedzielne Śniadania w LaLobie
Lubicie pyszne, pięknie podane śniadania? My bardzo! Rozpoczynamy cykl śniadaniowych spotkań - na pierwszy ogień idzie śniadanie wegańskie - przygotowane przez blogerkę kulinarną, podróżniczkę autorkę książki Wegemania - Magdalenę [...]
Szukamy recepcjonistki, tej jedynej
Recepcjonistka / Obsługa Klientek czyli nasze Pierwsze Wrażenie Jeżeli posiadasz którąś z SuperMocy i chcesz należeć do grona osób pracujących w najlepszym Centrum Kobiet w Polsce napisz [...]
Zabawy z Tatą
Warsztaty
Czy Wasze dzieci uwielbiają zabawy z ojcem? Dla dziecka czas spędzony z tatą zawsze jest atrakcyjny! Dla ojców z kolei zabawa ze swoimi maluchami to bardzo wartościowy czas i [...]
Maj 2019
Krysia Najmilszą Studentką Krakowa 2019!
Z radością i dumą pragniemy poinformować, że Najmilszą Studentką Krakowa 2019 została wybrana nasza kochana Krysia Karolczyková!
Wegemania Magdy Pieńkos
Rozsmakuj się w diecie roślinnej - niskoprzetworzonej, pełnowartościowej, zbilansowanej oraz bogatej w witaminy, minerały, antyoksydanty i inne niezbędne składniki odżywcze 220 przepisów bazujących na produktach roślinnych pomogą stworzyć [...]
Trening wzmacniający całego ciała. Kurs wprowadzający
Kurs skierowany jest dla wszystkich osób, które chcą nauczyć się prawidłowo wykonywać ćwiczenia wzmacniające Jeśli zastanawiałaś się kiedyś czemu ma służyć dane ćwiczenie, lub odnosisz [...]
Letni kurs jogi dla początkujących
Zapraszamy Cię na wspólną podróż ścieżką Jogi. Tak jak przed każdą podróżą dobrze jest się odpowiednio przygotować... Kurs Wstępny umożliwi Ci zapoznanie się z podstawowymi [...]
Trening Pilates dla wymagających
Zapraszamy na trening personalny Pilates z Pauliną Wojtałów. Nowe zajęcia indywidualne już w ofercie Laloba. Pilates jest to system ćwiczeń wymyślony przez Josepha Pilatesa w [...]
Blizna po CC, co dalej?
Warsztaty
Zapraszamy wszystkie kobiety, które są po porodzie lub te z Was, które wiedzą, że będą w niedługim czasie rodziły przez cesarskie cięcie na warsztaty praktyczne: "Blizna po cesarskim cięciu” [...]
Rok minął, zobacz
Zaobacz jak się zmieniło nasze centrum przy Beskidzkiej 30C. Porównaj zdjęcia przed i po remoncie, od którego zakończenia minął już rok! [...]
Latino dla Pań w ciąży!
Są to zajęcia o umiarkowanej intensywności przeznaczone dla kobiet w ciąży, które oprócz standardowych ćwiczeń chcą poruszać się w rytmie muzyki latino. Zajęcia rozpoczyna rozgrzewka składająca się z podstawowych [...]
Kwiecień 2019
Pierwsze Urodziny drugiej LaLoby
Rok za nami! Czyli pierwsze urodziny Laloby przy Beskidzkiej. Nie może Cię zabraknąć! Będzie zabawa, będzie się działo .... i nocy będzie nam mało ;) Zapraszamy od [...]
Aktywne przygotowanie do porodu – zajęcia
Przygotowanie do porodu to bardzo istotna kwestia w ostatnim trymestrze ciąży. Dlatego mamy dla Was nowe zajęcia, które pomogą Wam już bezpośrednio przed samym rozwiązaniem. Zapraszamy od [...]
Godziny otwarcia w okresie Świąt i początku maja
Drogie Panie! Przypominamy, w związku ze Świętami Wielkanocnymi oraz weekendem majowym zmianie ulegną grafiki w obu klubach. W okresie Świąt pracujemy w dni: Piątek, 19.04 - obie [...]
Kurs Jogi dla początkujących
Zapraszamy Was na wspólną podróż ścieżką Jogi. Tak jak przed każdą podróżą dobrze jest się przygotować tak i Kurs Wstępny Jogi od Podstaw umożliwi Wam zapoznanie się z podstawowymi [...]
Pozbądź się cellulitu
Cellulit to zmora prawie każdej kobiety w dzisiejszych czasach. Mamy dla Ciebie rozwiązanie, aby pozbyć się cellulitu jeszcze przed wakacjami. Skorzystaj, połącz ćwiczenia z zabiegami na Roll masażu, Vibrze [...]
Marzec 2019
Zajęcia dla nastolatek
Każda mama nastolatki zapewne zastanawia się czy w dzisiejszych czasach zapewnia córce odpowiednie warunki do prawidłowego rozwoju fizycznego. Jak to zrobić aby nastolatki nauczyć nawyku zdrowej dawki ruchu? LaLoba [...]
Styczeń 2019
Promocja na dzień Babci i Dziadka
Podaruj Babci i Dziadkowi trochę zdrowia Promocja na dzień Babci i Dziadka - bon prezentowy na 4 zajęcia dla seniorek tylko 60 zł* - bon ma 3 [...]
Joga z energią!
Nowe zajęcia!
Jeśli szukasz energii na koniec tygodnia, lubisz ćwiczyć przy muzyce, a do tego lubisz jogę to zapraszamy Cię na zajęcia Zapraszamy Cię na nowy cykl zajęć jogi energetyzującej [...]
Listopad 2018
Złap oddech przed Świętami
Jeżeli odczuwasz choć trochę że okres Świąt przytłacza Cię ilością zakupów, sprzątania, przygotowywania, organizowania… Przyjdź do Laloby naładować baterie! Zrób sobie prezent w postaci praktyki regeneracyjnej na zajęciach [...]
Czyń z nami dobro
Jak co roku LaLoba Team wraz z Wami drogie klubowiczki przygotuje paczkę dla potrzebującej rodziny. Liczymy na wasze wielkie serca! Puszki na datki stoją już na recepcji obu lokalizacji. [...]
Terapia ręki
Terapia ręki dzięki usprawnieniu czynności percepcyjno – motorycznych/ruchowych dzieci 3- 7 lat wpływa na samodzielność dziecka, przygotuje je do nauki pisania, jak i usprawnia ten proces doskonaląc chwyt. To wszystko [...]
Dni otwarte w LaLobie
Jesienne dni otwarte w obu lokalizacjach LaLoby to okazja na poznanie nowych zajęć, ciekawe warsztaty i bezpłatne konsultacje. Zaproś znajome i ciesz się bogatą ofertą! LaLoba Care&Activity to [...]
Czarodziejska zabawa Andrzejkowa
Zapraszamy dzieci od 5 do 11 lat na wyjątkowo czarodziejską zabawę Andrzejkową! Dzieci zachęcamy do przebrania: wróżki, czarodziejów, magików, wiedźmy, wszystkie czarodziejskie motywy mile widziane! W programie : [...]
Roztańczone Mikołajki
Zabawa Mikołajkowa w Lalobie to coroczna impreza, która zawsze jest pełna radości, tańca i emocji, szczególnie tych najmłodszych, które widzą św. Mikołaja po raz pierwszy. Będzie to prawdziwie [...]
Dni otwarte w LaLobie
Okazja, aby nas poznać, zobaczyć nowe zajęcia, skorzystać z bezpłatnych konsultacji i promocyjnych masaży - w dwóch lokalizacjach! LaLoba Care&Activity to bogaty wybór zajęć zarówno mentalnych jak i [...]
Andrzejkowe Warsztaty Taneczne
Zapraszamy na taneczne Andrzejki, które przygotowałyśmy dla każdej z Was! Nie musisz być zaawansowaną, znać kroki - musisz tylko lubić tańczyć oraz dobrze się bawić ;) Co w [...]
Październik 2018
Taneczna sobota – warsztat Latino
Zapraszamy na energetyczne dwie godziny tańca w rytmach latino! Idealny moment żeby rozgrzać się przed sobotnia imprezą albo wyszlifować swoje umiejętności. Na warsztatach spokojnie dadzą sobie radę także [...]
Zumba dla dzieci
Nowy sezon zajęć dla dzieci. Oferujemy duży wybór zdrowej aktywności i zajęć rozwojowych. Wszystkie zajęcia prowadzą profesjonaliści i pasjonaci. Pierwsze wejście zawsze jest bezpłatne Zumba to doskonała aktywnośc [...]
La Loba – wskrzeszenie Dzikiej Kobiety
„Mówi się, że jest na pustyni takie miejsce, gdzie duchy kobiet i wilków spotykają się na przecięciu czasów.” Jest to pierwsze spotkanie z cyklu Dzika Kobieta - Bliskie [...]
Zajęcia także dla mężczyzn przy ul. Beskidzkiej
Od teraz na wybrane zajęcia możesz zabrać/zaprosić mężczyznę Nowy sezon, nowe możliwości. Od 17.09 zmienił się harmonogram i pojawiły się w nim także zajęcia, na które będą mogli [...]
Wrzesień 2018
Zabawy z Tatą
warsztaty ruchowe
Czy Wasze dzieci uwielbiają zabawy z ojcem? Dla dziecka czas spędzony z tatą zawsze jest atrakcyjny! Dla ojców z kolei zabawa ze swoimi maluchami to bardzo wartościowy czas [...]
Aktywność po porodzie
Droga Mamo! Przygotowałyśmy dla Ciebie kilka porad, kiedy bezpiecznie możesz wrócić do formy po porodzie. Nasze specjalistki pomogą Ci bezpiecznie poprawić kondycję, powrócić do sylwetki i czuć się świetnie. [...]
Dzień otwarty Joga i masaże orientalne
Nowe zajęcia jogi dla początkujących już od października. Przyjdź w sobotę 29.09 i sprawdź czym jest joga i posłuchaj warsztatów na temat masaży orientalnych. Wypij z nami jogowa kawę [...]
Dzień Chłopaka
Przypominamy, że 30.09 czyli w niedzielę będziemy obchodzić Dzień Chłopaka. Nie wiesz co na prezent w taką okazję? A może wykorzystasz ten dzień aby świętować w miły i ciekawy [...]
Nowe zajęcia przy ul. Beskidzkiej
W nowym sezonie przygotowałyśmy dla Was nowości! Już od 17.09 zmienia się harmonogram oraz pojawią się nowe zajęcia: Od 19.09 zapraszamy na taneczne szaleństwo Salsation® prowadzone przez Sandrę [...]
Dzień Otwarty w LaLobie
Zapraszamy Was na inaugurację nowego grafiku i oferty w LaLobie przy ul. Beskidzkiej 30 c. 22.09 w sobotę organizujemy dla Was Dzień dla Zdrowia Kobiety! Będzie to cykl [...]
Warsztaty Świadomy Ruch
To seria 4 warsztatów, skierowane do wszystkich kobiet, które zarówno zaczynają ćwiczyć i chcą poznać mechanizmy funkcjonowania ciała a także dla tych mają za sobą dłuższy staż treningowy. [...]
Plan zajęć dla dzieci na nowy rok szkolny
Drodzy rodzice! Zapraszamy na zajęcia w nowym roku szkolnym. Przygotowaliśmy dla Was kilka nowości! Od nowego semestru zajęcia będą odbywały się w dwóch lokalizacjach – przy ul. Dauna [...]
Nowy rozkład zajęć
Drogie Wilczyce! Przed Wami nowy powakacyjny harmonogram zajęć. Wprowadziłyśmy niewielkie zmiany. Harmonogram w Centrum przy Dauna aktualny będzie od 10.09 Zachęcamy do zapoznania się: Harmonogram zajęć Dauna 113 [...]
Nowe zajęcia dla dzieci
Nowe zajęcia dla dzieci od 3 miesięcy do 17 lat w dwóch lokalizacjach Laloby – przy ul. Dauna 113 oraz ul. Beskidzkiej 30C. W grafiku pojawią się nowości! Dni otwarte - [...]
Tydzień Bliskości w Lalobie
Międzynarodowy Tydzień Bliskości. obchodzimy z inicjatywy międzynarodowej organizacji Babywearing International Inc. W obchody Tygodnia Noszenia w Polsce co roku włączają się liczne stowarzyszenia lokalne, doule, położne, kluby mam. W [...]
Sierpień 2018
Piknik Rodzinny na zakończenie lata
Zapraszamy na niezwykły Piknik Rodzinny na zakończenie lata Portalu rodzinnego BabyGo & Laloba Care&Activity! Umilamy nadejście roku szkolnego wspaniałym wydarzeniem, gdzie możesz bezpłatnie wypróbować zajęcia dla dzieci, udać [...]
Akcja Motywacja – 30 wejść w 3 miesiące!
Nie masz motywacji aby regularnie uczestniczyć w zajęciach? Namów swoją przyjaciółkę, mamę albo córkę, która jeszcze u nas nigdy nie była i uzyskaj karnet dla Was obu na 3 [...]
Zwalcz dolegliwości bólowe
Masz dolegliwości bólowe w obrębie kręgosłupa nieznanego pochodzenia? Utrudniają Ci życie nawracające migreny, które nie pozwalają Ci funkcjonować? Może masz zdiagnozowaną dysfunkcję i nie możesz sobie z nią skutecznie [...]
Masaże i zabiegi dalekowschodnie
Na stałe w ofercie! Masaże i zabiegi dalekowschodnie w każdy czwartek, piątek i sobotę - masaż filipiński pałeczkami - masaż Shambahana - masaż Shirodhara - masaż z elementami Lomi [...]
Świętujemy!
Drogie Panie! Informujemy, że w dniu 15.08 tj. środa Centra LaLoba Care & Activity będą zamkniete. Zapraszamy na zajęcia we wtorek oraz w czwartek.
Festiwal Kraków w Chuście
Festiwal Kraków w chuście to wydarzenie, któremu przyświeca idea bliskości i wspierania rodzicielstwa. Dedykowany szczególnie rodzicom noszącym swoje dzieci w chustach i nosidłach, ale z pewnością każdy znajdzie [...]
Lipiec 2018
Bezpłatne konsultacje
Specjalnie dla Was zorganizowałyśmy tydzień badań profilaktycznych! Jeśli masz wątpliwość czy konsultacje są właśnie dla Ciebie wypełnij ankietę i sprawdź. Czy wiesz, że 1/3 Polek cierpi z powodu [...]
Nowe zajęcia przy ul. Dauna
Czy jesteś osobą, która praktykuje jogę od dawna, czy nowicjuszką - zajęcia przeznaczone są dla każdej z Was. Dyplomowana nauczycielka, która pracuje także z paniami w ciąży, wprowadzi Was [...]
Czerwiec 2018
Pilates na trawie przez całe wakacje
Zapraszamy na aktywne lato na osiedlu Wola Duchacka. Wraz ze spółdzielnią mieszkaniową Podgórze organizujemy bezpłatne zajęcia pilates dla seniorów oraz kobiet po porodzie prowadzone przez wykwalifikowanych fizjoterapeutów. Od [...]
Wakacyjne harmonogramy
Drogie Panie! Nadeszły wakacje, a wraz z nimi wakacyjne zmiany w naszych grafikach. Oto nasze harmonogramy treningowe w obu lokalizacjach: Laloba Dauna 113 Laloba Beskidzka 30C Prosimy o [...]
Joga – Uwolnij biodra, puść emocje!
Przyjdź na zajęcia i poczuj jak przyjemnie jest odpuścić, poczuć miękkość bioder. Napięcie gromadzone w okolicach bioder, pachwin objawia sie spięciem, bólem w odcinku lędzwiowym i dyskomfortem. Oprócz [...]
Fizjoterapie i masaże – promocja!
Przewlekły ból może skutecznie doskwierać każdego dnia. Jeśli borykasz się z bólami kostnymi bądź bólami niewiadomego pochodzenia, masz zdiagnozowaną przyczynę lub szukasz pomocy - w LaLobie pracujemy z ambitnymi, [...]
Akademia Mamy
To warsztaty i zajęcia prowadzone przez doświadczonych fizjoterapeutów przeznaczone dla przyszłych i obecnych Mam. Warsztaty dla Pań w ciąży 4 spotkania Aktywna w ciąży - wtorek 19.06, godz. [...]
Maj 2018
Weekendy w parze
Przyjdź do nas na zajęcia weekendowe z mamą, córką, babcią lub koleżanką! Już od teraz na zajęcia odbywające się w soboty i niedziele w Centrum na ulicy Beskidzkiej [...]
TRX!
Nareszcie w LaLobie!
Słyszałaś o takim sprzęcie do ćwiczeń, jak taśmy TRX? Ćwiczenia z ich wykorzystaniem to prosta droga do silnej, pięknej figury. Wybierz je, jeśli chcesz wzmocnić całe ciało i poprawić [...]
Bezpłatne zajęcia dla dzieci
Jeśli jesteś mamą maluszka od 3 miesiąca do 2 lat skorzystaj z bezpłatnych zajęć i przekonaj się, jak ważne jest wspomaganie rozwoju dziecka już od małego. Otwieramy nowe grupy [...]
Piknik Rodzinny
fotorelacja
Z okazji dnia Matki i dnia Dziecka zorganizowaliśmy w LaLobie przy ul. Beskidzkiej 30C i na skwerku przed budynkiem bardzo udany piknik ;-). Udało się to dzięki: Krakowski Portal [...]
Poniedziałki i Środy
dla Kobiet 60+
Doskwiera Ci ból pleców? A może generalnie czujesz, że nie masz siły i energii?? Zajęcia ruchowe są wskazane w każdym wieku i dla każdego. Efekty pojawią się po regularnych [...]
Lokalny Piknik Rodzinny
LaLoba Care&Activity oraz Krakowski Portal Rodzinny Baby-Go przy współpracy ze Spółdzielnią Mieszkaniową Podgórze zapraszają na Dzień Matki i Dziecka. Dzień Matki i Dziecka w niedzielę 27 maja od [...]
Warsztaty taneczne
Zapraszamy Was serdecznie na warsztaty taneczne, na których rozbudzimy w sobie kobiece moce i będziemy się świetnie bawić! Przygotowałyśmy dla Was 3 lekcje w różnych stylach! 1. Latino [...]
Bezpłatne zajęcia dla seniora
dni otwarte
Drogie Panie, dla wszystkich kobiet 60+ proponujemy bezpłatny tydzień zajęć + warsztatów. Zapraszamy codziennie o godzinie 9:00 od poniedziałku 14.05 do piątku 18.05 poniedziałek godz. 9:00 Reha Fit [...]
Dzień Matki
Dzień Matki to wyjątkowy dzień! Jeśli chcesz sprawić swojej mamie wyjątkowy prezent mamy propozycję. Mamy dla Ciebie sporo opcji na obdarowanie ukochanej osoby prezentem dbającym o jej [...]
Pelvic Floor 1.0
Zapraszamy na kolejny cykl szkoleń: "REHABILITACJI W DYSFUNKCJI DNA MIEDNICY MNIEJSZEJ" MODUŁ I - WPROWADZENIE DO REHABILITACJI DNA MIEDNICY MNIEJSZEJ. NIETRZYMANIE MOCZU U KOBIET. KRAKÓW, 4-5 sierpnia 2018r. + praktyczne [...]
Kwiecień 2018
Czas Mamy
nieformalne spotkania dla Mam w ciąży oraz Mam z maluszkami
Wszystkie Mamy – przyszłe i obecne – zapraszamy na nieformalne spotkania, podczas których zostaną poruszone kwestie Waszego zdrowia i urody Spotkania w maju i czerwcu 7.05 poniedziałek i 9.05 [...]
Kobiece poranki z jogą!
Zapraszamy na warsztat wyjątkowo kobiecy! Jeżeli w większości dnia spędzasz przed komputerem, używasz smartfona, chcesz mieć ramiona Kleopatry i łąbędzią szyję to ten warsztat jest dla Ciebie. Nauczymy [...]
Rodzinne weekendy
warsztaty twórcze dla rodziców z dziećmi
“Rodzinne weekendy” to cykliczne warsztaty rodzinne dla dzieci wieku 1-3 lat i 3-6 lat oraz ich rodziców. Zachęcamy, by soboty spędzili Państwo na wspólnych zabawach ze swoimi dziećmi w [...]
Marzec 2018
Wakacje z Jogą Nieprześnia
Jak co roku LaLoba zabierze Cię na Wakacje z Jogą które odbędą się w pięknym dworku w Nieprześni w dniach 16-21.09.18. Joga na wakacje to świetny pomysł, aby zregenerować ciało i umysł oraz naładować akumulatory. Joga daje siłę, [...]
Miesiąc Kobiet!
Marcowe promocje
Ogłaszamy marzec Miesiącem Kobiet i dlatego mamy dla Was same okazje! Koniecznie zadbajcie o siebie i zapiszcie się na wizytę do naszych fizjoterapeutów, Terapia bólowa (kręgosłup, kończyny, [...]
Joga hormonalna
Lato za nami, jesienna plucha się zbliża. Należałoby znaleźć pomysł na zapobieganie depresji oraz przygotowanie do formy na sylwestra i nowy rok. Joga hormonalna – warsztat menstruacyjny w [...]
Luty 2018
Kurs świadomych zakupów Akademia zdrowego odżywiania
warsztat 10.03
Specjalnie na nasz Dzień Kobiet przygotowałyśmy warsztat świadomych zakupów. I chociaż można by potraktować ten temat ogólnie, my skupimy się na żywieniu. Czy wchodzisz do sklepu, sięgasz po [...]
Kobiece poranki z jogą i niedzielnym śniadaniem!
Zapraszamy na warsztat wyjątkowo kobiecy! Podczas praktyki nauczymy Was wybranych pozycji, które pomogą osiągnąć równowagę hormonalną. Doskonale sprawdzą się podczas menstruacji, bolesnych czy obfitych miesiączek, a także w okresie [...]
Jak niwelować ból pleców
praktyczny warsztat
„Skazany na ból zawodowy – czyli jak sobie radzić z bólem pleców wywołanym pozycją w trakcie pracy.” Czy zdarza Ci się odczuwać ból pleców podczas pracy lub przy [...]
Styczeń 2018
Roztańczone ostatki
3 h zabawy w rytmie Latino
Spędź z nami zakończenie karnawału i daj się wciągnąć w gorące rytmy salsy i energetycznej Zumby! Zapraszamy 3.02 w sobotę – zaczynamy od 16:00! 16:00 Latino Solo – [...]
Listopad 2017
Szlachetna paczka w LaLobie
Drogie Wilczyce * Jak co roku organizujemy w LaLobie Szlachetną Paczkę. Wierzymy, że pomoc innym jest warta naszego wysiłku. Rodzina która wybraliśmy żyje na bardzo skromnym poziomie, pomimo [...]
Roztańczona Zabawa Mikołajowa
2.12, godz: 15:00 oraz 16:45
Roztańczona Zabawa Mikołajkowa dla maluchów od 1 do 4 roku życia z udziałem św. Mikołaja! Zapraszamy maluchy od 1 do 4 roku życia na Zabawę Mikołajkową. Podczas zabawy [...]
Październik 2017
Miesiąc dla Mam i dzieci
Dla każdej Mamy – tych przyszłych i tych obecnych przygotowałyśmy niespodziankę. Od 13 listopada do 8 grudnia proponujemy wydarzenia Udział w zajęciach jest bezpłatny, wymagamy zapisów na zajęcia! Jeśli [...]
Maraton Treningu Funkcjonalnego
21.10 sobota godz. 10
1,5-godzinny Maraton Treningu Funkcjonalnego 2 wyśmienite Trenerki: Sylwia Jabłońska i Marcela Kiełt Trening Funkcjonalny to trening całego ciała, polegający na powtarzaniu prostych ruchów, wzmacniających mięśnie. Szybkość, siła mięśniowa i [...]
Wrzesień 2017
Październik Miesiącem Seniora
Październik – Miesiącem Seniora – Drogie Seniorki – świętujemy! Zapraszamy wszystkie Panie pow 60 lat na bezpłatne warsztaty i wydarzenia Zaproś koleżankę – poczujcie razem kobiecą moc seniorek [...]
Czerwiec 2017
Wakacyjne pikniki w parku
Aktywny wypoczynek w każdą sobotę z LaLobą Drodzy, Serdecznie Was zapraszamy na cotygodniowe sobotnie pikniki w Parku Bednarskiego (Podgórze, powyżej rynku podgórskiego). Jesteśmy częścią akcji Zatrać się w [...]
Tydzień profilaktyki dna miednicy mniejszej
LaLoba jest kobietą i jest dla kobiet. Dlatego specjalnie dla Was zorganizowałyśmy tydzień badań profilaktycznych dna miednicy mniejszej czyli centrum kobiecego dowodzenia. Zapisz się już dziś. Jeśli masz [...]
Maj 2017
Nietrzymanie moczu i inne problemy uro-ginekologiczne
Nietrzymanie moczu – problem co trzeciej kobiety? Tak wygląda statystyka w Polsce, dlatego warto przyjrzeć się sobie i problemowi. Dno miednicy to swoisty „hamak”, który utrzymuje od spodu [...]
Marzec 2017
Blizna po cesarskim cięciu
Zapraszamy wszystkie kobiety, które są po porodzie lub te z Was, które wiedzą, że będą w niedługim czasie rodziły właśnie przez cesarskie cięcie na warsztaty praktyczne: Blizna po cesarskim [...]
Zabawy z Tatą
warsztaty ruchowe dla dzieci 1,5 do 4 lat
Czy Wasze dzieci uwielbiają zabawy z ojcem? Dla dziecka czas spędzony z tatą zawsze jest atrakcyjny! Zapraszamy tatusiów wraz z dziećmi ( od niemowlaka do przedszkolaka) na sobotnie [...]
Warsztaty chustowe
Warsztaty chustowe -wiązanie z tyłu: plecak prosty Noszenie dziecka w chuście przynosi wiele korzyści, zarówno dziecku, jak i rodzicowi. Aby nosić bezpiecznie, wiązanie powinno być zrobione poprawnie, a [...]
Wrzesień 2016
Dni otwarte dla seniorek
Jesteś kobietą 50+ i nigdy nie byłaś u nas w klubie na zajęciach, albo jesteś naszą klientką i chciałabyś skorzystać z czegoś nowego, zapraszamy na darmowe zajęcia w dniach [...]