Potrzebujesz chwili relaksu? Chcesz się uwolnić od napięcia i ulżyć swoim mięśniom? Czujesz, że Twoje ciało jest przeciążone? Polecamy masaże relaksacyjne i lecznicze, wykonywane przez naszych wykwalifikowanych fizjoterapeutów. Masaże przeznaczone są dla osób borykających się z dużym napięciem mięśniowym, stresem oraz obrzękami pojawiającymi się w obrębie stawów obwodowych.  Przychodząc na masaż terapeuta po przeprowadzeniu wywiadu zaproponuje Ci typ masażu przeznaczony dla Ciebie – jeśli przyjdziesz z jakimś problemem bólowym doradzi Ci czy da się go rozwiązać za pomocą masażu na tkankach miękkich czy kwalifikujesz się do terapii manualnej.

Masaże lecznicze

Masaż klasyczny/segmentarny

Zabieg, który polecany jest dla każdego. Masaż ma na celu rozluźnienie i odprężenie, niweluje uczucie napięcie i stresu. Jest doskonałym pomysłem dla osób trenujących, rozluźnia zmęczone mięśnie, ale także uelastycznia i zwiększa ruchomość stawów. Wspomaga walkę z bólem kręgosłupa, negatywnymi skutkami siedzącego trybu pracy, a także problemów wynikających z wad postawy.

Wskazania
  • Relaksacja
  • Rozluźnienie tkanek miękkich
  • Zmiany zwyrodnieniowe
  • Stany po złamaniach i zwichnięciach
  • Przewlekłe stany zapalne

Masaż dla kobiet w ciąży

Zabieg dla przyszłych Mam, które nie tylko borykają się z dolegliwościami bólowymi kręgosłupa. Zmniejsza on napięcie mięśni, relaksuje i odpręża. Dodatkowo poprawia krążenie i zmniejsza powstawanie obrzęków kończyn dolnych i górnych.
Na masaż zapraszamy Panie po 12 tygodniu ciąży.

Wskazania
  • Relaksacja
  • Zmniejszenie napięcia mięśniowego
  • Poprawa krążenia
  • Zapobieganie obrzękom kończyn górnych i dolnych
  • Zapobieganie i łagodzenie dolegliwości bólowych kręgosłupa
  • Zapobieganie rozstępom skórnym

Drenaż limfatyczny

Zabieg, którego celem jest stymulacja pulsacji naczyń limfatycznych, co przyspiesza drenaż limfy do dobrze funkcjonujących naczyń limfatycznych.
Skutkuje pozbyciem się zalegających resztek przemiany materii oraz zmniejszeniem się obrzęków powstających na skutek zatrzymywania się wody w organizmie. Specjalne techniki masażu udrażniają układ limfatyczny, przez co limfa krąży szybciej i szybciej oczyszcza się ze zbędnych składników. To zabieg skierowany także dla osób, które pragną poprawić wygląd swojej sylwetki. Poprawia i ujędrnia skórę, przyczyniając się do zmniejszenia cellulitu.

Wskazania
  • Zaburzenia gospodarki wodnej
  • Zaburzenia gospodarki mineralnej
  • Zaburzenia gospodarki hormonalnej
  • Obrzęki limfatyczne
  • Zastoje limfatyczne

Masaże relaksacyjne

Kobido Japoński Liftingujący Masaż Twarzy

Masaż ma na celu usunięcie wszelkich napięć mięśniowych poprzez działanie na głębszych warstwach skóry i mięśni. Należy do najbardziej zaawansowanych technik masażu. Poza działaniem na powierzchni skóry, z uwagi na swoją złożoność i intensywność oddziaływuje również w jej głębszych warstwach, na mięśniach oraz powięziach. Składa się z poszczególnych etapów: relaksu, drenażu limfatycznego, liftingu i akupresury, które zawierają około tysiąca ruchów: delikatnych, a także szybkich, intensywnych. W wyniku masażu, dochodzi do widocznej i długotrwałej poprawy kondycji skóry, wygładzenia zmarszczek, zwiększenia produkcji elastyny i kolagenu, podniesienia owalu twarzy. Masaż sam w sobie jest bardzo relaksacyjny, przez co m.in. polecany jest osobom zmagającym się z przewlekłym stresem, a także bólami głowy. Jest alternatywą dla zabiegów medycyny estetycznej dla osób, które nie mogą i nie chcą poddawać się inwazyjnym zabiegom. Trwa 75 minut.

Wskazania
  • relaksacja
  • zmniejszenie napięcia mięśni
  • poprawa krążenia
  • poprawa wyglądu cery
Przeciwwskazania
  • stany zapalne skóry (alergiczne, wirusowe, bakteryjne, grzybicze)
  • przerwanie ciągłości skóry
  • nieleczone wysokie nadciśnienie tętnicze
  • zabiegi medycyny estetycznej (kwas hialuronowy ok.2-3 miesiące, botox 2 tygodnie, nici liftingujące 6 miesięcy
  • ekstrakcja zęba (2 tygodnie), implant zęba (2 miesiące)

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż gorącymi kamieniami to rodzaj masażu klasycznego, który wywodzi się z Dalekiego Wschodu/. Dzisiaj zabieg jest sposobem na pozbycie się napięć, odprężenie i pomoc w odzyskaniu energii życiowej. To doskonały pomysł nie tylko na jesienną, ponurą pogodę, przemęczenie i stres. Wspomaga pracę układu odpornościowego, poprawia krążenie krwi i przyspiesza metabolizm.
Masaż kamieniami wykonuje się kamieniami z czarnego bazaltu podgrzanymi w specjalnym urządzeniu. Kamienie są gładkie, masuje się z aromatyczna oliwką dlatego cały zabieg jest bardzo przyjemny i odprężający.

Wskazania
  • relaksacja
  • zmniejszenie napięcia mięśniowego
  • niwelowanie bólu mięśniowego i reumatycznego
  • poprawa układu krążenia
  • przyspieszenie metabolizmu
  • wspomaganie układu odpornościowego

Masaż relaksacyjny gorącą świecą

Najlepszy sposób na odstresowanie się i uczucie odprężenia. Podczas masażu relaksacyjnego stosowane są różne techniki mające na celu powrotu do naturalnej równowagi ciała i umysłu. Stosowana w zabiegu gorąca świeca rozgrzewa ciało, a jej delikatny zapach pozwala na całkowite zapomnienie o rzeczywistości.
Masaż ten jest zdecydowanie łagodniejszy, polecany dla osób, które pierwszy raz pojawią się w gabinecie.

Wskazania
  • relaksacja
  • zmniejszenie napięcia mięśniowego
  • zmniejszenie uczucia stresu
  • poprawa samopoczucia
  • poprawa kondycji skóry

Relaksacyjny masaż głowy i twarzy

Świetnie relaksuje, poprawia ogólny stan skóry głowy, a także gwarantuje piękne włosy, które dzięki pobudzeniu cebulek zaczynają szybciej rosnąć! Zabieg trwa 30 minut. Rozpoczynamy od ruchów głaszczących, przechodząc do ruchów rozcierania, ugniatania i oszczypywania. Rozluźniamy mięśnie karku i potylicy.
Masaż twarzy działa zarówno leczniczo jak i pielęgnująco. Jest świetną formą relaksu, pobudza receptory czuciowe skóry. Jest to też drenaż limfatyczny który wspomaga regulowanie gospodarki wodnej skóry co może dać efekt liftingu, a także pomoże wyeliminować obrzęki. Ponadto ma działanie przeciwstarzeniowe poprzez spłycenie zmarszczek oraz silnie relaksujące. Wykonywany jest delikatnymi ruchami głaszczącymi.
W połączeniu z odpowiednimi kosmetykami masaż poprawia koloryt i doskonale dotlenia skórę.

Wskazania
  • Relaksacja
  • Zmniejszenie napięcia mięśniowego
  • Poprawa krążenia
  • Zapobieganie obrzękom twarzy
  • Zapobieganie i łagodzenie dolegliwości bólowych i napięć skumulowanych na czepcu ścięgnistym i okolicy głowy
  • Uzyskanie efektu liftingu bez metod inwazyjnych
  • Napięcia na mięśniach żwaczach i bruksizm
  • Regeneracja skóry głowy
  • Pobudza cebulki włosów na głowie do wzrostu

Masaż relaksacyjny masłem Shea

Masaż relaksacyjny, to najdelikatniejsza forma masażu. Pozwala zmniejszyć napięcie mięśni, rozluźnić i wyciszyć ciało, przez co łagodzi skutki odczuwania stresu. Masaż wykonywany jest podgrzanym, cieplutkim masłem shea. Ruchy masażystki są delikatne, spokojne, wykonywane w wolnym tempie, odprężają. Ciepło przyjemnie rozchodzi się po ciele, poprawia mikrokrążenie, a przez to umożliwia odżywienie i regenerację mięśni. Masaż ułatwia przedostawanie się dobroczynnych składników masła shea: witaminy E, która opóźnia procesy starzenia się skóry, fitosteroli, które odpowiadają za ujędrnienie i uelastycznienie
skóry, a także witamin A i F, które zapewniają prawidłowy poziom nawilżenia skóry.

Wskazania
  • Relaksacja
  • Zmniejszenie napięcia mięśniowego
  • Zmniejszenie uczucia stresu
  • Poprawa samopoczucia
  • Poprawa kondycji skóry

Access Bars®

Access Bars® to delikatny i energetyczny zabieg na ciało polegający na dotykaniu 32 punktów znajdujących się na głowie.
Access Bars® to rodzaj terapii manualnej. Została ona opracowana ponad 20 lat temu przez Gary’ego Daglasa.
Zabieg ma na celu redukcję stresu, spadek gonitwy myśli oraz głęboki relaks.
Terapię Access Bars® można stosować zarówno u dorosłych, jak i u dzieci.

Korzyści
  • lepszy sen i wewnętrzny spokój
  • spadek „gonitwy myśli” i lżejsza głowa
  • głęboki relaks
  • wsparcie przy depresji i stanach lękowych i PTSD oraz uzależnieniach
  • większa świadomość tego, co dookoła nas
  • widzenie możliwości tam gdzie do tej pory widziało się przeszkody
  • więcej lekkości z tym, co wydawało się nie do pokonania
  • radość
  • często znikają dolegliwości fizyczne,
  • zwiększa się odporność.

Masaż twarzy i głowy

Unikatowy masaż twarzy, w którym łączą się trzy techniki masażu : klasycznego, chiromasażu, Tsuboki – ma zbawienny wpływ na wygląd skóry,
wspomaga naturalny proces jej oczyszczania, stymuluje odpływ limfy, poprawia napięcie mięśni i ich ujędrnienie, wpływa stymulująco na odległe organy.
Chiromasaż jest techniką wywodzącą się z Hiszpanii. Zadaniem masażu jest odprężenie mięśni twarzy i karku. Ma działanie liftingujące i limfatyczne.
Tsuboki – relaksujący masaż punktów młodości, specyficznych miejsc w obrębie twarzy, głowy, szyi i karku, których uciskanie poprawia stan energetyczny organizmu.

Masaż Lomi Lomi

Masaż Lomi Lomi to piękna praca z ciałem i pięknym przykładem sztuki, która dogłębnie wpływa na uwolnienie zablokowanej w ciele energii.
Określa się go jako masaż kochającego dotyku.
Obejmuje całe ciało (z pominięciem sfer intymnych), a wykonuje się go przedramionami i dłońmi przy użyciu oleju.
Jego płynne ruchy, taneczny krok, oddech i rozluźnienie mięśni wokół stawów aktywują wewnętrzny przepływ energii.

Korzyści
  • poprawia elastyczność i ruchliwość stawów
  • rozluźnia spięte mięśnie i ścięgna
  • poprawia krążenie krwi i limfy
  • stymuluje układ trawienny
  • stymuluje do działania

Masaż Tai‑Chi

Masaż oparty na ruchu Tai-Chi jest metodą relaksacyjną, profilaktyczną, rewitalizującą, energetyczną i modelującą. Masaż TAI CHI pozwala osiągnąć rozluźnienie mięśni bez odczucia bólu, łagodzi napięcia, a stan relaksu przywraca wewnętrzną harmonię.
Masaż ten należy do zabiegów orientalnych, odpręża ciało i umysł.
W masażu wykorzystane są ruchy, które mają wyraźne akcenty modelowania ciała.
Wówczas poznaje się kształty, napięcia i energię masującego.

Specjaliści wykonujący masaże
Patrycja Baran
Patrycja BaranInstruktorka
Lidia Kaltenberg
Lidia KaltenbergFizjoterapeutka / Instruktorka
Magdalena Mądrawska
Magdalena MądrawskaMasażystka i kosmetolożka
Małgorzata Podobińska
Małgorzata PodobińskaInstruktorka / Fizjoterapeutka
Sylwia Robak
Sylwia RobakFizjoterapeutka / Instruktorka
Magdalena Sornowska
Magdalena SornowskaFizjoterapeutka

Przeciwwskazania do zabiegów

– infekcja, podwyższona temperatura ciała, objawy infekcji tj: kaszel, katar, duszności,
choroby skóry, zmiany skórne
– występowanie żylaków, stanów zapalnych żył, występowanie krwiaków, możliwość występowania krwawienia
– niekontrolowane nadciśnienie tętnicze
– nowotwory
– ciąża\* dla Pań w ciąży zapraszamy tylko na masaż dla Pań w ciąży, po 2 trymestrze i po skonsultowaniu się z lekarzem prowadzącym ciążę. 

Powiązane artykuły