Nadchodzące warsztaty i kursy

Czas Mamy
Spotkania z ekspertami

15 lipca środa, godz. 12:30 "Jak zadbać o ciało w ciąży - profilaktyka dnia codziennego" Prowadzenie: Aleksandra Kąkol Pierwsze spotkanie w ramach "Czasu Mamy" pozwoli przyszłym mamom znaleźć odpowiedź na pytanie, w jaki sposób, będąc w ciąży, wykonywać czynności dnia codziennego. Porozmawiamy o tym, jak codzienna aktywność wpływa na [ czytaj więcej... ]

Joga twarzy i oczu
Warsztaty
25.06 – 16.07

Zapraszamy na kurs podczas którego poprawisz wygląd swojej twarzy oraz nauczysz się jak dbać i aktywizować oczy, które z czasem na pewno będa potrzebowały wsparcia. Joga twarzy ma na celu przywrócenie skórze jędrności, poprawienie krążenia krwi, eliminację toksyn, wygładzenie i profilaktykę zmarszczek, a w efekcie rozjaśnienie skóry i jej [ czytaj więcej... ]

Nauka i zajęcia Nordic Walking
z certyfikowanym instruktorem

Nauka i zajęcia Nordic Walking - 2 x w tygodniu Aktywność na zewnątrz to świetny pomysł na wiosnę i lato, a nawet na cały rok. Zapraszamy na regularne zajęcia z certyfikowanym instruktorem Nordic walking. Czym jest Nordic Walking to marsz ze specjalnymi kijkami, dzięki którym angażowane jest [ czytaj więcej... ]

Bezpieczna pielęgnacja noworodka okiem fizjoterapeutki
Warsztat Online

Zapraszamy na warsztat z fizjoterapeutką, mama 3ki dzieci, pasjonatka zdrowia kobiety i dziecka Lidią Kaltenberg Jak prawidłowo nosić i pielęgnować Maleństw, alby wspierać jego rozwój i dbać o zdrowe i silne ciało opiekuna. Wykład przeznaczony jest dla każdej świeżo upieczonej mamy/ taty, którym zależy na tym, aby dbając o prawidłowy [ czytaj więcej... ]

Warsztaty Online
Mięśnie dna miednicy w  porodzie naturalnym
14.05 18:00

Jeśli jesteś w ciąży, lub niedawno urodziłaś to zapraszamy Cię na warsztaty on-line Porozmawiamy o ROLI MIĘŚNI DNA MIEDNICY podczas porodu drogami natury. Poród jest przełomowym wydarzeniem w życiu każdej kobiety. Rodzimy się jako MATKI. Jestem przekonana, że pozytywne przeżywanie porodu ułatwi nam wejście w tą nową i niesamowitą [ czytaj więcej... ]

Kurs Jogi OnLine
dla początkujących

Kurs jogi skierowany jest do osób, które nigdy nie miały do czynienia z jogą lub chcą sobie uporządkować swoją praktykę Kurs podzielony jest na dwie części: Podstawy asan i Praktyka dla początkujących, można uczestniczyć w nich niezależnie. Część I Podstawy techniczne asan Kurs Jogi OnLIne podczas którego wprowadzę [ czytaj więcej... ]

Gdy seks boli
Warsztaty OnLine
z fizjoterapeutką L. Kaltenberg

Sprawdź czy pytanie poniżej dotyczą Ciebie. Jeśli tak posłuchaj naszego warsztatu on-line z fizjoterapeutką Lidią Kaltenberg Czy zdarza Ci się odczuwać dyskomfort lub ból podczas seksu? Czy masz problem z założeniem tamponu? Czy badanie ginekologiczne wiąże się dla Ciebie z bólem? Czy Twoje narządy płciowe są tkliwe i [ czytaj więcej... ]

Minione warsztaty i kursy