Zdrowe 9 miesięcy
Warsztaty 24.09.2021
Jak zadbać o swój organizm i samopoczucie w trakcie ciąży? Warsztaty z fizjoterapeutką M. Sornowską
Pozycje odwrócone
Warsztat Jogi
18-19.09.2021
Pozycje odwrócone są grupą asan skupiającą wokół siebie najwięcej mitów. Często stanowią swego rodzaju tabu. [ czytaj więcej... ]
Wakacyjny Kurs Jogi
dla początkujących
6.07.-26.08.2021
Zapraszamy Was na wspólną, wakacyjną podróż ścieżką Jogi! Chcesz poznać na czym polega praktyka Jogi, [ czytaj więcej... ]
Warsztat Jogi hormonalnej. Tarczyca.
12-13.06
Zapraszamy Was na kolejny warsztat Jogi hormonalnej. Jak już wiecie, joga ma niezwykle pozytywny wpływ [ czytaj więcej... ]
Trening sylwetkowy
Cykl 4 warsztatów
3. Plecy i ręce
Kolejny warsztat PLECY I RECE już 10 lipca!
Pilates dla początkujących
Warsztat teoretyczno-praktyczny
22.05
A może by tak zakochać się na wiosnę...w Pilatesie? Poznaj z LaLobą jedną z najbardziej [ czytaj więcej... ]
Na trudne dni
Kobiecy warsztat Jogi
15-16.05
Hormony w ciele kobiety zmieniają się z dnia na dzień. Często przez te zmiany hormonalne [ czytaj więcej... ]
Pilates
Kurs dla początkujących
20.04
"Sprawność fizyczna jest pierwszym warunkiem szczęścia. Nasza interpretacja sprawności fizycznej polega na osiągnięciu i utrzymaniu [ czytaj więcej... ]
Kompendium ćwiczeń Pilatesu.
CORE – Warsztaty
24.04
Core w języku angielskim dosłownie oznacza rdzeń. A co oznacza w języku ciała? “To mięśnie [ czytaj więcej... ]
Wiosenna Joga dla kręgosłupa.
Weekendowy warsztat Jogi.
17-18 kwietnia
Siedzący tryb życia, stres, brak balansu w ciele sprawiają, że coraz więcej osób skarży się [ czytaj więcej... ]
Hatha Joga
Kurs wprowadzający
16.03.-6.05.2021
Zapraszamy Was na wspólną podróż ścieżką Jogi. Tak jak przed każdą podróżą dobrze jest się [ czytaj więcej... ]
Od stóp do głów
Warsztat Pilates
13.03.2021
Kompendium ćwiczeń Pilatesa to cykl warsztatów adresowany do wszystkich pasjonatek harmonijnego ruchu, które szukają wyzwań [ czytaj więcej... ]
Zdrowe biodra
Weekendowy warsztat Jogi
20-21.02.2021
Zapraszamy na kolejny weekendowy warsztat Jogi w LaLobie! Tym razem zajmiemy się biodrami. Biodra, [ czytaj więcej... ]
Czas Mamy
Powrót do formy po ciąży
20 stycznia 13:00
Rola mięśni dna miednicy w trakcie ciąży i podczas porodu jest niezwykle istotna. Co więcej, [ czytaj więcej... ]
Jogowy detoks
Warsztat 23 – 24 stycznia
Serdecznie zapraszamy na noworoczny detoks. Po świętach, sylwestrze a przede wszystkim po toksycznym 2020 roku, [ czytaj więcej... ]
Joga Nidra
Relaksacja na trudne czasy
13.12 godz.18:00
W dzisiejszym świecie zdecydowanie najbardziej potrzeba nam spokoju. Czasami ciężko dla siebie wygospodarować w domu [ czytaj więcej... ]
Zimowy reset z Jogą
Przedświąteczny jogowy reset. Jak wypoczywać, by odpocząć? 12 - 13 grudnia | sobota - niedziela [ czytaj więcej... ]
Rodzić można łatwiej
Warsztat z Izabelą Dembińską
15.01.2021
Zapraszamy na warsztat z położną Izabelą Dembińską dla kobiet w III trymestrze ciąży, najlepiej od [ czytaj więcej... ]
Tydzień Zdrowia Mamy i Dziecka
5-10 października
Drogie przyszłe i obecne Mamy! Przygotowałyśmy dla Was cały tydzień niespodzianek! [ czytaj więcej... ]
Pilates
Kurs wprowadzający
10.10 – 7.11
„Sprawność fizyczna jest pierwszym warunkiem szczęścia. Nasza interpretacja sprawności fizycznej polega na osiągnięciu i utrzymaniu [ czytaj więcej... ]
Nauka Jogi od zera.
Wybierz kurs dla siebie
1. Kurs Jogi dla początkujących 20 października - 10 grudnia | WTORKI / CZWARTKI [ czytaj więcej... ]
Weekend Zdrowia Kobiet
3-4 października
Zadbaj o swoje zdrowie z Lalobą! Zapraszamy Cię na wydarzenia przygotowane przez nasze profesjonalistki. Skorzystaj [ czytaj więcej... ]
Pilates
Kurs wprowadzający
15.09 – 8.10
„Sprawność fizyczna jest pierwszym warunkiem szczęścia. Nasza interpretacja sprawności fizycznej polega na osiągnięciu i utrzymaniu [ czytaj więcej... ]
ABC chustonoszenia
Warsztaty Agnieszki Feliks-Długosz
23 września
Zapraszamy na spotkanie, na którym opowiemy jak bezpiecznie, zdrowo i wygodnie nosić dzieci. Dowiecie się: [ czytaj więcej... ]
Dobre rozstania
Warsztaty Ewy Tisończyk
9 września
Dobre rozstania - jak pomóc maluchom przezwyciężyć lęk przed rozstaniem z rodzicem. Pierwsze rozstanie [ czytaj więcej... ]
Kompendium wiedzy Pilates
Cz. 1 Teaser
12 września
W całym pilatesowym świecie funkcjonuje żartobliwe powiedzenie “Teaser is a tease!”, co oznacza “Teaser to [ czytaj więcej... ]
Rozwój przez zabawę
Wykład
5 sierpnia, godz. 12:30
Wspieraj rozwój swojego dziecka na co dzień podczas zabawy. Dowiedz się jak to robić. [ czytaj więcej... ]
Nauka i zajęcia Nordic Walking
z certyfikowanym instruktorem
Nauka i zajęcia Nordic Walking - 2 x w tygodniu Aktywność na zewnątrz to świetny [ czytaj więcej... ]
Joga twarzy i oczu
Warsztaty
25.06 – 16.07
Zapraszamy na kurs podczas którego poprawisz wygląd swojej twarzy oraz nauczysz się jak dbać i aktywizować [ czytaj więcej... ]
Jak schudnąć skutecznie?
Warsztat OnLine
17 maja 20:00
Jak skutecznie schudnąć - warsztat OnLine Zadbaj o formę i lepszą figurę już przed latem. [ czytaj więcej... ]
Bezpieczna pielęgnacja noworodka okiem fizjoterapeutki
Warsztat Online
Zapraszamy na warsztat z fizjoterapeutką, mama 3ki dzieci, pasjonatka zdrowia kobiety i dziecka Lidią Kaltenberg Jak [ czytaj więcej... ]
Warsztaty Online
Mięśnie dna miednicy w porodzie naturalnym
14.05 18:00
Jeśli jesteś w ciąży, lub niedawno urodziłaś to zapraszamy Cię na warsztaty on-line Porozmawiamy o [ czytaj więcej... ]
Blizna po CC
Warsztaty OnLine z fizjoterapeutką
Warsztat OnLine z fizjoterapeutką Aleksandrą Kąkol
Rozejście mięśnia prostego brzucha po porodzie
Warsztaty OnLine
Warsztat OnLine z fizjoterapeutką Aleksandrą Kąkol
Kurs Jogi OnLine
dla początkujących
Kurs jogi skierowany jest do osób, które nigdy nie miały do czynienia z jogą lub [ czytaj więcej... ]
Gdy seks boli
Warsztaty OnLine
z fizjoterapeutką L. Kaltenberg
Sprawdź czy pytanie poniżej dotyczą Ciebie. Jeśli tak posłuchaj naszego warsztatu on-line z fizjoterapeutką Lidią [ czytaj więcej... ]
Epidemia stresu
Jak sobie z nim radzić?
Sesja relaksacyjna OnLine
Jak radzić sobie ze stresem w czasie pandemii. Proste metody relaksacji i pracy z ciałem dla każdego
Aktywny poród
Warsztaty OnLine
z Lidią Kaltenberg
Kolejne warsztaty OnLine!
Warsztaty Online
Mięśnie dna miednicy w porodzie naturalnym
Zapraszamy na warsztaty online!
Refleksologia stóp i dłoni
Bezpłatny wykład W. Szojdy
22.02 godz. 9:30
Czy wiesz, że stopy są jednym z mikrosystemów ludzkiego ciała, który od dawna wykorzystywano w profilaktyce [ czytaj więcej... ]
Warsztaty refleksoterapii
21.02 godz. 16:00
Refleksologia to metoda bezinwazyjna, wspomagająca leczenie. Refleksologia pomoże Mamie i Tacie zadbać o dziecko w [ czytaj więcej... ]
Rozwój przez zabawę
Kurs dla rodziców
Kurs wspierający doskonalenie kompetencji rodzicielskich z zakresu rozwoju dziecka.
Polecamy dla rodziców małych dzieci 0-3 lat
Joga w parach
Warsztat dla dwojga
Niedziela 23.02
Jeżeli chcesz pokazać swojej bliskiej osobie (drugiej połówce, mamie, siostrze, przyjaciółce), dlaczego tak lubisz zajęcia [ czytaj więcej... ]
Biodra
Warsztat Jogi
22-23.02
Weekend z jogą.
Tym razem poświęcimy czas biodrom.
Zapraszamy również początkujących
Startuje nowy kurs
Joga od podstaw
28.01-5.03
Rozpoczynamy nowy rok nowym kursem wprowadzającym w świat Jogi.
Kup OnLine w naszym sklepie!
„Rodzić można łatwiej”
Kameralny warsztat z Izą Dembińską
31.01.2020
Kup bilet OnLine!
Ilość uczestniczek ograniczona, tylko 10 miejsc!
Jak odpoczywać, by wypocząć
Warsztat Jogi
Dwudniowy warsztat Jogi
7-8 grudnia 2019
LaLoba Dauna 113
Tydzień Zdrowia Kobiet
w ciąży i po porodzie
Kraków, 25 – 29.11
Jesteś w ciąży lub niedawno urodziłaś? Organizujemy dla Ciebie wyjątkowy tydzień pełen zagadnień związanych ze [ czytaj więcej... ]
Na trudne dni
Warsztat Jogi
Zapraszamy Cię na wyjątkowy, kobiecy warsztat jogi "Na trudne dni". Pokażemy Ci jak ćwiczyć podczas [ czytaj więcej... ]
Rusza kurs
Joga od podstaw
Zapraszamy Was na wspólną podróż ścieżką Jogi. Tak jak przed każdą podróżą dobrze jest się [ czytaj więcej... ]
Trening wzmacniający całego ciała. Kurs wprowadzający
Kurs skierowany jest dla wszystkich osób, które chcą nauczyć się prawidłowo wykonywać ćwiczenia wzmacniające [ czytaj więcej... ]
Letni kurs jogi dla początkujących
Zapraszamy Cię na wspólną podróż ścieżką Jogi. Tak jak przed każdą podróżą dobrze jest się [ czytaj więcej... ]
Blizna po CC, co dalej?
Warsztaty
Zapraszamy wszystkie kobiety, które są po porodzie lub te z Was, które wiedzą, że będą [ czytaj więcej... ]
Złap oddech przed Świętami
Jeżeli odczuwasz choć trochę że okres Świąt przytłacza Cię ilością zakupów, sprzątania, przygotowywania, organizowania… Przyjdź [ czytaj więcej... ]
Andrzejkowe Warsztaty Taneczne
Zapraszamy na taneczne Andrzejki, które przygotowałyśmy dla każdej z Was! Nie musisz być zaawansowaną, znać [ czytaj więcej... ]
Taneczna sobota – warsztat Latino
Zapraszamy na energetyczne dwie godziny tańca w rytmach latino! Idealny moment żeby rozgrzać się [ czytaj więcej... ]
Joga – Uwolnij biodra, puść emocje!
Przyjdź na zajęcia i poczuj jak przyjemnie jest odpuścić, poczuć miękkość bioder. Napięcie gromadzone [ czytaj więcej... ]
Akademia Mamy
To warsztaty i zajęcia prowadzone przez doświadczonych fizjoterapeutów przeznaczone dla przyszłych i obecnych Mam. [ czytaj więcej... ]
Warsztaty taneczne
Zapraszamy Was serdecznie na warsztaty taneczne, na których rozbudzimy w sobie kobiece moce i będziemy [ czytaj więcej... ]
Kobiece poranki z jogą!
Zapraszamy na warsztat wyjątkowo kobiecy! Jeżeli w większości dnia spędzasz przed komputerem, używasz smartfona, [ czytaj więcej... ]
Joga hormonalna
Lato za nami, jesienna plucha się zbliża. Należałoby znaleźć pomysł na zapobieganie depresji oraz przygotowanie [ czytaj więcej... ]
Kurs świadomych zakupów Akademia zdrowego odżywiania
warsztat 10.03
Specjalnie na nasz Dzień Kobiet przygotowałyśmy warsztat świadomych zakupów. I chociaż można by potraktować ten [ czytaj więcej... ]
Jak niwelować ból pleców
praktyczny warsztat
„Skazany na ból zawodowy – czyli jak sobie radzić z bólem pleców wywołanym pozycją w [ czytaj więcej... ]
Warsztaty chustowe
Warsztaty chustowe -wiązanie z tyłu: plecak prosty Noszenie dziecka w chuście przynosi wiele korzyści, [ czytaj więcej... ]