Regeneracja

8.03.2026 godz. 17:00 Warsztat regeneracyjny na Dzień Kobiet
Automasaż twarzy, Joga restoratywna i Nidra

Regeneracja

8.03.2026 godz. 17:00
Warsztat regeneracyjny na Dzień Kobiet
Automasaż twarzy,
Joga restoratywna i Nidra

Na Dzień Kobiet – warsztat regeneracyjny z automasażem twarzy
Zatrzymaj się. Odpocznij. Zregeneruj się.

Z okazji Dnia Kobiet mamy dla Ciebie prezent: regeneracyjny warsztat, z automasażem twarzy, jogą restoratywną i jogą nidrą. To będzie głęboki reset fizyczny, mentalny i emocjonalny. Czas wyłącznie na bycie ze sobą, bez pośpiechu i bez obowiązków.

Zatrzymaj się w codziennym pędzie. Wejdź w przestrzeń uważnej obecności i autentycznej troski o siebie. Zostaw świat na zewnątrz i daj sobie to, co najcenniejsze: czas na pełną regenerację ciała i umysłu.
To może być prezent – od Ciebie dla siebie lub dla bliskiej osoby.

Prowadząca

Magdalena Jargut

Instruktorka Jogi

Z zawodu filolog i tłumacz. Z pasji joginka i nauczycielka jogi Vinyasa, Yin, Restoratywnej i Nidra. Swoją przygodę z Jogą rozpoczynała wiele lat temu w LaLoba Care&Activity jako uczestniczka zajęć. Dziś dzieli się z innymi kobietami swoją wiedzą i pomaga im odnaleźć drogę do jogowej pasji. Na matę przywiodły Ją poważne dolegliwości bólowe. Od pierwszego spotkania z jogą stała się jej wierną uczennicą, która cały czas się uczy, jak osiągnąć swój dobrostan, odnaleźć komfort fizyczny, mentalny i emocjonalny. Swoją praktyką chce dzielić się z innymi kobietami, z których każda ma swoją historię i bagaż różnych dolegliwości. Na macie, opierając się na uważnej praktyce, pomaga usprawniać stawy, poszerzać zakres ich ruchu, wzmacniać mięśnie i zwiększać ich elastyczność. Poza matą miłośniczka kotów, natury i roślinnej kuchni.

Data
8.03.2026
godz. 17:00 – 19:30

Miejsce
LaLoba Care&Activity
Beskidzka 30C, Kraków

Cena
129,-/150,-

Pytania, terminy i rezerwacje
tel. +48 570 577 677
napisz do nas maila

Przy rezerwacji wymagana wpłata zadatku 100,-
Przy odwołaniu uczestnictwa później niż 7 dni przed wydarzeniem nie będzie zwracany.