22 kwietnia 2026|Kategorie: Aktualności, warsztaty i kursy nadchodzące|Tagi: warsztaty|
Spędź z nami aktywne, sobotnie przedpołudnie! Otwórz klatkę piersiową, zwłaszcza jeśli dużo siedzisz i zadbaj o rozluźnienie całego ciała. 9:00 Lekcja pilates – otwarcie klatki piersiowej 11:00 Automasaż całego ciała
9 kwietnia 2026|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: fitness, Low Pressure Fitness, LPF, warsztaty|
LPF Low Pressure Fitness Sobota 18.04 godz 17:00 Warsztat wprowadzający z Dominiką Lalik Kup [ czytaj więcej... ]
2 kwietnia 2026|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: aerial, warsztaty, zdrowy kręgosłup|
Dużo siedzisz, pracujesz przy komputerze, czujesz, że Twojemu ciału przydałoby się trochę zdrowego ruchu? Zadbaj o kręgosłup, wzmocnij mięśnie i uelastycznij całe ciało – a to wszystko w zupełnie nowej, czasem zaskakującej formie pracy z chustą.
6 lutego 2026|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: warsztaty|
"Pierwsza pomoc w dolegliwościach dolnego odcinka kręgosłupa" oraz "Pilates - biodra, kręgosłup i stabilny środek" Zapraszamy!
27 stycznia 2026|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: fitness, Low Pressure Fitness, LPF, warsztaty|
LPF (Low Pressure Fitness) to wszechstronny system treningowy i metoda terapeutyczna, oparta na pracy powięziowej, ćwiczeniach oddechowych oraz posturalnych, która wspiera zdrowie kobiet od miednicy, przez brzuch, aż po układ nerwowy.
10 stycznia 2026|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: fitness, Low Pressure Fitness, LPF, trx, warsztaty|
Pierwsza Aktywna Sobota 17.01.2026 Dwa warsztaty do wyboru, godz. 9:00 i 10:30. Kup teraz [ czytaj więcej... ]
15 września 2025|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: fizjoterapia estetyczna, warsztaty, YogaWheel.joga na kole|
YogaWheel Warsztaty Jogi na kole z Magdą Wyrostek Kup teraz [ czytaj więcej... ]
19 sierpnia 2025|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: fizjoterapia estetyczna, warsztaty, YogaWheel.joga na kole|
YogaWheel Warsztaty Jogi na kole z Magdą Wyrostek Kup teraz [ czytaj więcej... ]
26 czerwca 2025|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: aerial, warsztaty, zdrowy kręgosłup|
Aerialowy Zdrowy Kręgosłup 8 sesji warsztatowych Kup teraz Aerialowy Zdrowy [ czytaj więcej... ]
6 maja 2025|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: pilates, SpineCorrector, warsztaty|
Pilates Spine Corrector Warsztaty z Patrycją Baran. 23.05.2025 godz. 18:30 Kup teraz [ czytaj więcej... ]
18 kwietnia 2025|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: joga Iyengara, warsztaty|
Warsztaty Jogi dla kręgosłupa z Romanem Grzeszykowskim
11 marca 2025|Kategorie: Aktualności|Tagi: levelUp, pilates, warsztaty|
Pilates+ Z radością na wyższy poziom Warsztaty doskonalące z Patrycją Baran Kup teraz [ czytaj więcej... ]
26 lutego 2025|Kategorie: Aktualności, Wydarzenia|Tagi: automasaż, kobido, warsztaty|
Odmładzaj się naturalnie! Warsztaty z automasażu twarzy. 8.03.2025 godz. 9:00 Rezerwuj miejsce [ czytaj więcej... ]
25 lutego 2025|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: Aerial joga, joga, warsztaty|
Aerial Joga Miękkość i siła. Warsztat na Dzień Kobiet. 8.03.2025 Kup teraz [ czytaj więcej... ]
24 listopada 2024|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: pilates, SpineCorrector, warsztaty|
Spine Corrector Warsztaty Pilates. 13.12.2024 godz. 19:00 Kup teraz Spine [ czytaj więcej... ]
23 października 2024|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: pilates, SpineCorrector, warsztaty|
Spine Corrector Warsztaty Pilates. 22.11.2024 godz. 19:00 Kup teraz Spine [ czytaj więcej... ]
1 sierpnia 2024|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: aerial, warsztaty, zdrowy kręgosłup|
Dużo siedzisz, pracujesz przy komputerze, czujesz, że Twojemu ciału przydałoby się trochę zdrowego ruchu? Zadbaj o kręgosłup, wzmocnij mięśnie i uelastycznij całe ciało – a to wszystko w zupełnie nowej, czasem zaskakującej formie pracy z chustą.
26 lipca 2024|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: Aerial joga, joga, warsztaty|
Aerial Joga Warsztat Jogi w chustach dla każdego. Sobota 10.08.2024 Kup teraz [ czytaj więcej... ]
27 czerwca 2024|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: aerial, warsztaty, zdrowy kręgosłup|
Dużo siedzisz, pracujesz przy komputerze, czujesz, że Twojemu ciału przydałoby się [ czytaj więcej... ]
13 maja 2024|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: pilates, warsztaty|
Zapraszamy na warsztat poszerzający znajomość metody pilates. Tym razem głównym elementem [ czytaj więcej... ]
7 maja 2024|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: aerial, warsztaty, zdrowy kręgosłup|
Dużo siedzisz, pracujesz przy komputerze, czujesz, że Twojemu ciału przydałoby się [ czytaj więcej... ]
3 kwietnia 2024|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: fitness, trening funkcjonalny, warsztaty|
Wiosenna energia z treningu! Zapraszamy na pierwszą edycję warsztatów w fitnessowym [ czytaj więcej... ]
27 marca 2024|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: aerial, stretching, warsztaty|
Kurs przeznaczony jest dla wszystkich osób, które chcą poprawić mobilność i [ czytaj więcej... ]
15 marca 2024|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: pilates, taniec, warsztaty|
Warsztat Laloba Flow to ogólnorozwojowym treningiem wykorzystującym to co najlepsze w [ czytaj więcej... ]
8 lutego 2024|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: pilates, taniec, warsztaty|
Warsztat Laloba Flow to ogólnorozwojowym treningiem wykorzystującym to co najlepsze w [ czytaj więcej... ]
8 lutego 2024|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: pilates, warsztaty|
W trzeciej edycji naszych pilatesowych warsztatów odkryjemy kolejne oblicze pilatesu klasycznego. [ czytaj więcej... ]
8 lutego 2024|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: aerial, warsztaty, zdrowy kręgosłup|
Dużo siedzisz, pracujesz przy komputerze, czujesz, że Twojemu ciału przydałoby się [ czytaj więcej... ]
7 stycznia 2024|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: mała piłka, pilates, warsztaty|
Zapraszamy na kolejną lekcję warsztatową pilatesu w klasycznym stylu tym razem [ czytaj więcej... ]
3 stycznia 2024|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: aerial, warsztaty, zdrowy kręgosłup|
Dużo siedzisz, pracujesz przy komputerze, czujesz, że Twojemu ciału przydałoby się [ czytaj więcej... ]
3 stycznia 2024|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: aerial, stretching, warsztaty|
Kurs przeznaczony jest dla wszystkich osób, które chcą poprawić mobilność i [ czytaj więcej... ]
25 października 2023|Kategorie: CRD|Tagi: fizjoterapia, poród, warsztaty|
Poród zaczyna się w Twojej głowie Przygotuj się aby urodzić w [ czytaj więcej... ]
25 października 2023|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: fizjoterapia, poród, warsztaty|
Poród zaczyna się w Twojej głowie Przygotuj się aby urodzić w [ czytaj więcej... ]
12 października 2023|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: pilates, warsztaty|
Zapraszamy na sobotnią lekcję pilates w klasycznym stylu, która odbędzie się 18.11 [ czytaj więcej... ]
27 września 2023|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: joga, Nidra, vinyasa, vinyasa yoga, warsztaty|
Jak najlepiej zacząć weekend? Zapraszam na sobotni relaks z jogą. 2,5 godziny [ czytaj więcej... ]
3 sierpnia 2023|Kategorie: Aktualności, CRD, Warsztaty i kursy|Tagi: fizjoterapia, poród, warsztaty|
Poród zaczyna się w Twojej głowie Przygotuj się aby urodzić w [ czytaj więcej... ]
2 lipca 2023|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: blizna po CC, cesarskie cięcie, fizjoterapia, warsztaty|
Zapraszamy wszystkie kobiety, które są po porodzie lub te z Was, [ czytaj więcej... ]
1 lipca 2023|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: joga nidra, Joga Vinyasa, warsztaty|
Z czym kojarzy nam się lato? Lato to słońce, ciepło, pozytywna [ czytaj więcej... ]
18 czerwca 2023|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: fizjoterapia, poród, warsztaty|
Poród zaczyna się w Twojej głowie Przygotuj się aby urodzić w [ czytaj więcej... ]
2 maja 2023|Kategorie: Aktualności, Wydarzenia, Wyjazdy|Tagi: dla początkujących, joga, joga w górach, warsztaty, weekend|
Zapraszamy Cię na przedłużony czerwcowy warsztat z jogą i jogą w [ czytaj więcej... ]
18 kwietnia 2023|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: joga, vinyasa yoga, warsztaty, yin yoga|
Wiosna to czas, w którym szczególnie warto się o siebie zatroszczyć [ czytaj więcej... ]
22 stycznia 2023|Kategorie: Aktualności, Wydarzenia, Wyjazdy|Tagi: dla początkujących, joga, joga w górach, warsztaty, weekend|
Halko! Zwolniły się 4 miejsca!
21 listopada 2022|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: joga, warsztaty|
Co najlepiej zrobić dla siebie przed Świętami? Wejść na matę i zanurzyć [ czytaj więcej... ]
18 października 2022|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: fizjoterapia, przygotowanie do porodu, w ciąży, warsztaty|
Poród to również gra hormonów. Wycisz swój lęk i poznaj techniki, [ czytaj więcej... ]
17 października 2022|Kategorie: Aktualności, Wydarzenia, Wyjazdy|Tagi: dla początkujących, joga, joga w górach, warsztaty, weekend|
Miejsca na nieplanowany listopadowy weekend z Jogą rozeszły się błyskawicznie. Zapraszamy na kolejny wyjazd w marcu 2023. Dziękujemy :)
21 marca 2022|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: Aerial joga, joga w chustach, warsztaty|
Nasze Klientki pokochały praktykę Jogi w chustach! Praktyka Aerial Jogi bazuje na specjalnej [ czytaj więcej... ]
1 marca 2022|Kategorie: Warsztaty i kursy|Tagi: Aerial joga, joga w chustach, warsztaty|
Ponieważ nasz Kurs Aerial Jogi dla początkujących wyprzedał się w ciągu kilku [ czytaj więcej... ]
11 stycznia 2022|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: joga, joga dla kręgosłupa, warsztaty|
Siedzący tryb życia, stres, brak balansu w ciele sprawiają, że coraz więcej osób skarży się [ czytaj więcej... ]
4 stycznia 2022|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: joga, warsztaty|
W starożytnej chińskiej filozofii energie yin i yang to pozornie przeciwstawne siły, które są ze [ czytaj więcej... ]
4 października 2021|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: joga, warsztaty|
Warsztaty terapeutyczne dla stawów biodrowych. Dla siedzących za biurkiem czy w samochodzie, zestresowanych i chcących [ czytaj więcej... ]
8 września 2021|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: fizjoterapia, mięsień prosty brzucha, mięśnie dna miednicy, w ciąży, warsztaty|
Jak zadbać o swój organizm i samopoczucie w trakcie ciąży? Warsztaty z fizjoterapeutką M. Sornowską
18 sierpnia 2021|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: joga, warsztaty|
Pozycje odwrócone są grupą asan skupiającą wokół siebie najwięcej mitów. Często stanowią swego rodzaju tabu. [ czytaj więcej... ]
25 maja 2021|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: joga, warsztaty|
Zapraszamy Was na kolejny warsztat Jogi hormonalnej. Jak już wiecie, joga ma niezwykle pozytywny wpływ [ czytaj więcej... ]
18 maja 2021|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: fitness, trening sylwetkowy, warsztaty|
Kolejny warsztat PLECY I RECE już 10 lipca!
28 kwietnia 2021|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: Body&Mind, dla początkujących, pilates, warsztaty|
A może by tak zakochać się na wiosnę...w Pilatesie? Poznaj z LaLobą jedną z najbardziej [ czytaj więcej... ]
27 kwietnia 2021|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: joga, miesiączka, warsztaty|
Hormony w ciele kobiety zmieniają się z dnia na dzień. Często przez te zmiany hormonalne [ czytaj więcej... ]
13 marca 2021|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: pilates, warsztaty|
Core w języku angielskim dosłownie oznacza rdzeń. A co oznacza w języku ciała? “To mięśnie [ czytaj więcej... ]
12 marca 2021|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: joga, kręgosłup, warsztaty|
Siedzący tryb życia, stres, brak balansu w ciele sprawiają, że coraz więcej osób skarży się [ czytaj więcej... ]
17 lutego 2021|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: pilates, warsztaty|
Kompendium ćwiczeń Pilatesa to cykl warsztatów adresowany do wszystkich pasjonatek harmonijnego ruchu, które szukają wyzwań [ czytaj więcej... ]
15 lutego 2021|Kategorie: Aktualności, Wydarzenia|Tagi: joga, warsztaty|
Zapraszamy na weekendowy warsztat Jogi, na którym otoczymy opieką barki oraz klatkę piersiową. Przed nami [ czytaj więcej... ]
12 lutego 2021|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: joga, warsztaty|
Zapraszamy na kolejny weekendowy warsztat Jogi w LaLobie! Tym razem zajmiemy się biodrami. Biodra, [ czytaj więcej... ]
18 grudnia 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: joga, warsztaty|
Serdecznie zapraszamy na noworoczny detoks. Po świętach, sylwestrze a przede wszystkim po toksycznym 2020 roku, [ czytaj więcej... ]
13 listopada 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: joga, warsztaty|
Przedświąteczny jogowy reset. Jak wypoczywać, by odpocząć? 12 - 13 grudnia | sobota - niedziela [ czytaj więcej... ]
15 października 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: poród, w ciąży, warsztaty|
Zapraszamy na warsztat z położną Izabelą Dembińską dla kobiet w III trymestrze ciąży, najlepiej od [ czytaj więcej... ]
28 września 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Wydarzenia|Tagi: kobieta, konsultacje, warsztaty, zdrowie|
Zadbaj o swoje zdrowie z Lalobą! Zapraszamy Cię na wydarzenia przygotowane przez nasze profesjonalistki. Skorzystaj [ czytaj więcej... ]
1 września 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Wydarzenia|Tagi: dziecko, przedszkole, warsztaty|
Dobre rozstania - jak pomóc maluchom przezwyciężyć lęk przed rozstaniem z rodzicem. Pierwsze rozstanie [ czytaj więcej... ]
1 września 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Wydarzenia|Tagi: pilates, umysł i ciało, warsztaty|
W całym pilatesowym świecie funkcjonuje żartobliwe powiedzenie “Teaser is a tease!”, co oznacza “Teaser to [ czytaj więcej... ]
7 lipca 2020|Kategorie: Aktualności, Wydarzenia, Wyjazdy|Tagi: detoks, fitness, relaks, warsztaty, zdrowie|
Po trudnej wiośnie z kwarantanną marzymy o pięknych widokach na góry, aktywnym dniu pod okiem [ czytaj więcej... ]
18 czerwca 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Wydarzenia|Tagi: joga, warsztaty|
Zapraszamy na kurs podczas którego poprawisz wygląd swojej twarzy oraz nauczysz się jak dbać i aktywizować [ czytaj więcej... ]
5 maja 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Warsztaty OnLine|Tagi: fizjoterapia, online, poród, w ciąży, warsztaty, Warsztaty online|
Jeśli jesteś w ciąży, lub niedawno urodziłaś to zapraszamy Cię na warsztaty on-line Porozmawiamy o [ czytaj więcej... ]
29 marca 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Warsztaty OnLine|Tagi: fizjoterapia, online, poród, w ciąży, warsztaty, Warsztaty online|
Zapraszamy na warsztaty online!
4 marca 2020|Kategorie: Aktualności|Tagi: joga, warsztaty|
Pozycje odwrócone są grupą asan skupiającą wokół siebie najwięcej mitów. Często stanowią swego rodzaju tabu. [ czytaj więcej... ]
5 lutego 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Wydarzenia|Tagi: refleksologia, refleksoterapia, warsztaty|
Refleksologia to metoda bezinwazyjna, wspomagająca leczenie. Refleksologia pomoże Mamie i Tacie zadbać o dziecko w [ czytaj więcej... ]
4 lutego 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Wydarzenia|Tagi: dziecko, kurs dla rodziców, matka i dziecko, po ciąży, warsztaty|
Kurs wspierający doskonalenie kompetencji rodzicielskich z zakresu rozwoju dziecka.
Polecamy dla rodziców małych dzieci 0-3 lat
27 stycznia 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Wydarzenia|Tagi: joga, joga dla kobiet, relaks, umysł i ciało, warsztaty|
Jeżeli chcesz pokazać swojej bliskiej osobie (drugiej połówce, mamie, siostrze, przyjaciółce), dlaczego tak lubisz zajęcia [ czytaj więcej... ]
24 stycznia 2020|Kategorie: Aktualności|Tagi: joga, joga dla kobiet, kuchnia wegetariańska, relaks, warsztaty, zdrowie|
Spędź z nami weekend w górach!
Do 7.02 cena first minute!
22 stycznia 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Wydarzenia|Tagi: joga, joga dla kobiet, kobieta, seniorki, umysł i ciało, warsztaty|
Weekend z jogą.
Tym razem poświęcimy czas biodrom.
Zapraszamy również początkujących
4 stycznia 2020|Kategorie: Aktualności, Wydarzenia|Tagi: joga, pranayama, relaks, seniorki, umysł i ciało, warsztaty|
Dwudniowy warsztat z Emilią Figurniak
MIEJSCA WYPRZEDANE!
2 grudnia 2019|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Wydarzenia|Tagi: kobieta, położna, w ciąży, warsztaty, zdrowie|
Kup bilet OnLine!
Ilość uczestniczek ograniczona, tylko 10 miejsc!
16 listopada 2019|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Wydarzenia|Tagi: joga, joga dla kobiet, kobieta, umysł i ciało, warsztaty|
Dwudniowy warsztat Jogi
7-8 grudnia 2019
LaLoba Dauna 113
