Doświadcz głębokiej regeneracji ciała i umysłu. Warsztat poświęcony pracy z systemem nerwowym.

Doświadczymy jak poprzez odpowiednia praktykę asan i pranayamy w łatwy sposób neutralizować wpływ bodźców zewnętrznych, cieszyć się niezmąconym spokojem umysłu i witalnością ciała. Emilia Figurniak przeprowadzi nas ścieżką łagodnej, regeneracyjnej praktyki, na wielu poziomach doświadczania.
Podaruj sobie weekend pełen statycznej i dynamicznej pracy na macie.
Weekend celebracji ożywiającej kuchni wegańskiej, spacerów z pięknymi widokami, świeżego powietrza, górskiej rześkości!
Niech chwila ta będzie przejawem życzliwości dla Naszego zmęczonego zimą organizmu!
Poziomkowa Górka to mały pensjonat z przepiękną salą do jogi pomiędzy Limanową a Nowym Sączem

Prowadząca

Emilia Figurniak

pasjonatka i nauczycielka jogi (Yoga Siromani). Z wykształcenia mgr sztuki. Związana z jogą od 1996 roku. Nieustannie szlifuje swój warsztat pod okiem wybitnych nauczycieli z Europy, Indii i USA. Wieloletnia asystentka Konrada Kocota. Autorka programów ‘Joga i chromoterapia- harmonia w pracy czakramów’ oraz ‘Joga wyszczuplająca’.

Plan weekendu

Piątek 20.03

16:00 – 17:00
Zakwaterowanie
17.30 – 18.30
Praktyka jogi
19.00
Kolacja
20.00
Relaksacja

Sobota 21.03

8.00 – 9:00
Śniadanie
10.30 – 12.00
Zajęcia jogi
12.30
Obiad
15.30 – 17.00
Zajęcia jogi
18.00
Kolacja, spotkanie

Niedziela 22.03

8.00
Pranayama (ćwiczenia oddechowe)
8.30
Śniadanie
10.30 – 12.00
Zajęcia jogi
13.00
Obiad
15:00
Wykwaterowanie

Masz pytania?

Kup teraz!

Data
20-22.03

Miejsce
Poziomkowa Górka
Mięcina 933
Google Maps:
49.715215, 20.530911

Cena
do 7.02.20 550 zł
po 7.02.20 590 zł
Cena po 1.03 650 zł
pokoje 2 i 3 os.

Kontakt
tel. 12 307 33 30
recepcja@laloba.pl

Rezerwacja to wpłata zaliczki w wysokości 300 zł, po 25.02 – bezzwrotna
Zapisy na recepcji w obu lokalizacjach
Wpłata zaliczki na konto 67 2490 0005 0000 4530 1460 1159 lub w każdym Centrum