Rola mięśni dna miednicy w trakcie ciąży i podczas porodu jest niezwykle istotna.
Co więcej, możemy nauczyć się prawidłowo i świadomie nimi sterować.

Zapraszamy Cię na warsztat z fizjoterapeutką uroginekologiczna, na którym dowiesz się gdzie znajdują się mięśnie dna miednicy, jaką spełniają funkcję i jak prawidłowo „pracować” dnem miednicy w ciąży i po porodzie.
Nauczysz się bezpiecznie angażować je do pracy, dzięki odpowiednim ćwiczeniom.
Dowiesz się również, w jaki sposób rozpoznać, że mięśnie dna miednicy są zbyt napięte, jakie są tego konsekwencje i jak można temu zaradzić.

Podczas spotkania będzie możliwość zadawania pytań.
Po pobraniu bezpłatnej „wejściówki” zostaniesz dodana do grupy na facebooku, gdzie odbywać się będzie spotkanie

Prowadząca

Lidia Kaltenberg | fizjoterapeutka

Mama trójki dzieci. Fizjoterapeutka (UJ – Collegium Medicum) , instruktorka Pilates. Pasjonatka zdrowego stylu życia i aktywnego spędzania czasu. Jej pasją jest praca z kobietami w ciąży oraz z kobietami chcącymi bardziej świadomie poznać swoje ciało i dno miednicy. Wierzy, że poprzez odpowiedni ruch i świadomość ciała kobieta jest w stanie cudownie przeżyć ciąże i pozytywnie doświadczyć niesamowitego wydarzenia jakim jest poród.

Masz pytania?

    Data
    20.01
    godz. 13:00

    Miejsce
    Grupa na facebooku

    Cena
    bezpłatne

    Kontakt
    tel. 12 307 33 30
    recepcja@laloba.pl