Lekcje pokazowe

PhysioCore, Aerial Stretching i Pilates. 2-3 września 2024

Lekcje pokazowe

PhysioCore, Aerial Stretching i Pilates.
2-3 września 2024

Nowości w grafiku!
Zainwestuj w siebie i poczuj, jak Twoje ciało rozkwita dzięki profesjonalnej opiece!
Nowy program zajęć w zamkniętej grupie gdzie instruktorka wspiera Twój progres!
Zapraszamy na lekcje pokazowe i omówienie celów!

Poniedziałek 2.09

godz. 20:00 Lekcja PhysioCore Program dla Kobiet z pracą siedzącą

Wtorek 3.09

godz. 18:30 Lekcja pokazowa przed kursem Aerial Stretching
godz. 20:00 Lekcja pokazowa Kurs pilates dla początkujących

Zarezerwuj miejsce:
Cena za wejście 25 zł lub jedno wejście z karnetu/karty partnerskiej (typu multisport, Medicover)
Zapytaj o programy i zapisz się – ilość miejsc znacząco ograniczona max 10-12 osób
Zapraszamy Laloba Team

Zalety cyklicznych ćwiczeń pod okiem wykwalifikowanej instruktorki i fizjoterapeutki:

• Pełna uwaga jest skupiona na Tobie – dostosowujemy ćwiczenia, byś mogła osiągnąć swoje cele fizyczne.
• Głębsza więź z własnym ciałem, taki cykl to podróż do lepszego samopoczucia i sprawności
• Dzięki profesjonalnemu wsparciu, każda sesja jest w pełni bezpieczna, a Ty możesz w pełni skupić się na swoich postępach.
• Zawsze możesz liczyć na motywację innych kobiet, które już znasz
• Systematyczny trening przez 3 miesiące gwarantuje widoczne zmiany –zdrowsze ciało, mocniejsze mięśnie i lepszą postawę.

Prowadząca

Dominika Lalik

Fizjoterapeutka i instruktorka Pilates

Fizjoterapeutka, instruktorka fitness, LPF (Low Pressure Fitness) i Pilates oraz trenerka personalna z kompleksowym podejściem do zdrowia i sprawności. Specjalizuje się w fizjoterapii uroginekologicznej, pracy z kobietami w ciąży i po porodzie oraz w treningach medycznych dostosowanych do indywidualnych potrzeb. W swojej pracy szczególnie ceni terapię ruchem, wierząc, że to właśnie ruch jest kluczem do zdrowia i trwałej poprawy funkcjonowania.

Data
2-3.09.2024

Miejsce
LaLoba Care&Activity
Beskidzka 30C, Kraków

Cena
25,-
lub jedno wejście z karnetu/karty partnerskiej (multisport, Medicover)

Pytania, terminy i rezerwacje
tel. +48 570 577 677
recepcja@laloba.pl

Przy rezerwacji wymagana wpłata zadatku 100,-
Przy odwołaniu uczestnictwa później niż 7 dni przed wydarzeniem nie będzie zwracany.