Dlaczego ważna jest konsultacja niemowlęcia z fizjoterapeutą
Pierwszy rok życia to bardzo ważny czas, kiedy dziecko rozwija się najszybciej. Z tygodnia na [ czytaj więcej... ]
10 maja 2022|Kategorie: Aktualności, Czytelnia|Tagi: fizjoterapia pediatryczna|
Pierwszy rok życia to bardzo ważny czas, kiedy dziecko rozwija się najszybciej. Z tygodnia na [ czytaj więcej... ]
30 lipca 2021|Kategorie: Aktualności, Czytelnia|Tagi: czytelnia, masaż sportowy|
Trenujesz cztery, pięć a nawet więcej razy w tygodniu? Potrzebujesz wsparcia w przygotowaniu do zawodów? [ czytaj więcej... ]
10 maja 2021|Kategorie: Aktualności, Czytelnia|Tagi: fizjoterapia, nietrzymanie moczu|
Wszystko co kobiece nie jest nam obce! Nietrzymanie moczu u kobiet jest coraz powszechniejszym problemem. [ czytaj więcej... ]
10 maja 2021|Kategorie: Aktualności, Czytelnia|Tagi: fizjoterapia, rozejście mięsnia prostego|
Czy będąc w ciąży spotkałaś się z terminem rozejście mięśni brzucha? Chcesz wiedzieć, czy to [ czytaj więcej... ]
6 maja 2021|Kategorie: Aktualności, Czytelnia|Tagi: rehabilitacja, fizjoterapia, kinesiotaping|
Czy spotkałyście się z kolorowymi plastrami naklejonymi na kończyny lub plecy? Spotkać je można u [ czytaj więcej... ]
6 listopada 2020|Kategorie: Aktualności, Czytelnia|Tagi: joga, Iyengar, vinyasa|
„Nie musisz być rozciągnięty, żeby praktykować jogę – wystarczy, że chcesz otrzepać się z kurzu… [ czytaj więcej... ]
14 października 2020|Kategorie: Aktualności, Czytelnia|Tagi: koncert, gongi i misy tybetańskie, relaksacja|
Potrzebujesz nieco relaksu i wytchnienia? Pragniesz się wyciszyć i nabrać energii? Spróbuj niezwykłego Koncertu w [ czytaj więcej... ]
2 lutego 2020|Kategorie: Czytelnia|Tagi: uroginekologia, rehabilitacja, fizjoterapia, kobieta, trening medyczny, zdrowie, terapia, mięśnie dna miednicy, pelvic floor|
Trudności z oddawaniem moczu?
Objawy i przyczyny nadmiernie napiętych mięśni dna miednicy.
15 grudnia 2019|Kategorie: Aktualności, Czytelnia, Przepisy|Tagi: przepisy, kuchnia, barszcz, wege|
Do kolacji wigilijnej i Świąt już kilka dni.
W sam raz, aby przygotować prawdziwy barszcz czerwony na zakwasie z buraków. Całkowicie wegański.
13 sierpnia 2019|Kategorie: Aktualności, Czytelnia|Tagi: dietetyka, relaks, przepisy, kuchnia|
Czy, podobnie jak My, nie wyobrażasz sobie dobrze rozpoczętego dnia bez kubka kawy? Udowodniono, że [ czytaj więcej... ]
14 lipca 2019|Kategorie: Aktualności, Czytelnia|Tagi: dietetyka, kobieta, blog, kuchnia, zdrowie|
Pewnie nie raz słyszałaś o zbawiennym, dla naszego organizmu, wpływie picia wody z cytryną i [ czytaj więcej... ]
12 czerwca 2019|Kategorie: Czytelnia, Przepisy|Tagi: kobieta, warsztaty kulinarne, przepisy, kuchnia, zdrowie, lato|
Doskonałe potwierdzenie dlaczego pomidor nazywa się pomidorem, czyli złotym jabłkiem lub jabłkiem miłości. Wg słownika oxfordzkiego to owoc, i w tym przepisie smakuje niebywale, zupełnie inaczej niż plasterek na kanapce albo pomidorówka.
23 kwietnia 2019|Kategorie: Aktualności, Czytelnia|Tagi: fitness, fizjoterapia, kobieta, relaks|
Za oknami coraz cieplej, dni stają się dłuższe, a przede wszystkim mamy o wiele więcej [ czytaj więcej... ]
21 grudnia 2018|Kategorie: Czytelnia, Przepisy|Tagi: relaks, blog, przepisy, kuchnia|
Szukasz pomysłu na lekką słodycz na święta? LaLoba poleca sernik pieczony w parze wodnej. Puszysty, [ czytaj więcej... ]
29 listopada 2018|Kategorie: Czytelnia, Przepisy|Tagi: dietetyka, blog, przepisy, kuchnia, wegańskie przepisy|
Chleb i węglowodany to podstawa naszego codziennego żywienia. Ale jak znaleźć w dzisiejszych czasach zdrowy [ czytaj więcej... ]
16 listopada 2018|Kategorie: Czytelnia, Przepisy|Tagi: blog, przepisy, kuchnia, zdrowie|
Jeśli szukasz pomysłu na przekąskę albo drugie śniadanie to ten przepis jest dla Ciebie. Może [ czytaj więcej... ]
10 listopada 2018|Kategorie: Czytelnia, Przepisy|Tagi: kuchnia, sernik, wegańskie przepisy|
W sumie to zbliżają się święta - u nas zawsze jak byłam mała, był na [ czytaj więcej... ]
6 listopada 2018|Kategorie: Czytelnia|Tagi: w ciąży, fizjoterapia, kobieta, kraków|
Jak zniwelować ból kręgosłupa w czasie ciąży? Fizjoterapia jako alternatywa dla farmakologii. Przyczyny [ czytaj więcej... ]
23 października 2018|Kategorie: Czytelnia|Tagi: uroginekologia, w ciąży, rehabilitacja, fizjoterapia, kobieta, trening medyczny, nietrzymanie moczu|
Celem naszego Centrum jest pomoc w rozwiązywaniu problemów zdrowotnych kobiet oraz ich profilaktyka. Jednym z [ czytaj więcej... ]
20 października 2018|Kategorie: Czytelnia, Przepisy|
Wegański, bezglutenowy jaglany snickers - prosty i pyszny przepis na ciasto bez pieczenia i bez [ czytaj więcej... ]
14 października 2018|Kategorie: Czytelnia|
Pewnie zauważyłaś, że w recepcji pojawiły się jakiś czas temu suplementy diety, które polecamy naszym [ czytaj więcej... ]
9 października 2018|Kategorie: Czytelnia|Tagi: w ciąży, matka i dziecko, kobieta|
Aktywna kobieta w ciąży to nie trend XXI wieku, ale potwierdzony wieloma badaniami naukowymi sposób [ czytaj więcej... ]
20 sierpnia 2018|Kategorie: Aktualności, Czytelnia|Tagi: joga, kobieta|
Dla początkujących oraz zaawansowanych mamy kilka wskazówek od naszej joginki, Żuliety Czobanowej, jak dobrze przygotować [ czytaj więcej... ]
20 lipca 2018|Kategorie: Aktualności, Czytelnia|Tagi: kobieta|
Body boom nie niezwykły kosmetyk będący odpowiedzią na nasze największą zmory – niechciany cellulit i [ czytaj więcej... ]
4 lipca 2018|Kategorie: Aktualności, Czytelnia|Tagi: fitness, kobieta|
Wszystkie Panie serdecznie zapraszamy do udziału w porannych zajęciach w lokalizacjach przy ul. Dauna 113 [ czytaj więcej... ]
31 maja 2018|Kategorie: Aktualności, Czytelnia|
Lato w pełni, temperatury nie dają wytchnienia - to szczególnie trudny czas dla kobiet w [ czytaj więcej... ]
19 grudnia 2017|Kategorie: Czytelnia|Tagi: fitness, rehabilitacja, fizjoterapia, trening medyczny, relaks|
Czy warto rollować ciało przy pomocy wałka lub piłeczek. Po co chodzić na zajęcia z [ czytaj więcej... ]