28 lipca 2024|Kategorie: Aktualności, Czytelnia|Tagi: kobido, korugi, masaże liftingujące|
Naturalne piękno bez skalpela w gabinecie fizjoterapeutycznym. Masaż Kobido i Korugi jako alternatywa do [ czytaj więcej... ]
16 lipca 2024|Kategorie: Archiwum, Czytelnia|Tagi: fizjoterapia, fizjoterapia uroginekologiczna|
Fizjoterapia uroginekologiczna Jak zadbać o zdrowie po porodzie. Po co potrzebna jest wizyta u [ czytaj więcej... ]
8 maja 2023|Kategorie: Aktualności, Czytelnia|
Masaż Lomi Lomi to tradycyjna metoda masażu pochodząca z Hawajów. Masaż [ czytaj więcej... ]
10 maja 2022|Kategorie: Aktualności, Czytelnia|Tagi: fizjoterapia pediatryczna|
Pierwszy rok życia to bardzo ważny czas, kiedy dziecko rozwija się najszybciej. Z tygodnia na [ czytaj więcej... ]
30 lipca 2021|Kategorie: Aktualności, Czytelnia|Tagi: czytelnia, masaż sportowy|
Trenujesz cztery, pięć a nawet więcej razy w tygodniu? Potrzebujesz wsparcia w przygotowaniu do zawodów? [ czytaj więcej... ]
10 maja 2021|Kategorie: Aktualności, Czytelnia|Tagi: fizjoterapia, nietrzymanie moczu|
Wszystko co kobiece nie jest nam obce! Nietrzymanie moczu u kobiet jest coraz powszechniejszym problemem. [ czytaj więcej... ]
10 maja 2021|Kategorie: Aktualności, Czytelnia|Tagi: fizjoterapia, rozejście mięsnia prostego|
Czy będąc w ciąży spotkałaś się z terminem rozejście mięśni brzucha? Chcesz wiedzieć, czy to [ czytaj więcej... ]
6 maja 2021|Kategorie: Aktualności, Czytelnia|Tagi: fizjoterapia, kinesiotaping, rehabilitacja|
Czy spotkałyście się z kolorowymi plastrami naklejonymi na kończyny lub plecy? Spotkać je można u [ czytaj więcej... ]
6 listopada 2020|Kategorie: Aktualności, Czytelnia|Tagi: Iyengar, joga, vinyasa|
„Nie musisz być rozciągnięty, żeby praktykować jogę – wystarczy, że chcesz otrzepać się z kurzu… [ czytaj więcej... ]
14 października 2020|Kategorie: Aktualności, Czytelnia|Tagi: gongi i misy tybetańskie, koncert, relaksacja|
Potrzebujesz nieco relaksu i wytchnienia? Pragniesz się wyciszyć i nabrać energii? Spróbuj niezwykłego Koncertu w [ czytaj więcej... ]
2 lutego 2020|Kategorie: Czytelnia|Tagi: fizjoterapia, kobieta, mięśnie dna miednicy, pelvic floor, rehabilitacja, terapia, trening medyczny, uroginekologia, zdrowie|
Trudności z oddawaniem moczu?
Objawy i przyczyny nadmiernie napiętych mięśni dna miednicy.
15 grudnia 2019|Kategorie: Aktualności, Czytelnia, Przepisy|Tagi: barszcz, kuchnia, przepisy, wege|
Do kolacji wigilijnej i Świąt już kilka dni.
W sam raz, aby przygotować prawdziwy barszcz czerwony na zakwasie z buraków. Całkowicie wegański.
13 sierpnia 2019|Kategorie: Aktualności, Czytelnia|Tagi: dietetyka, kuchnia, przepisy, relaks|
Czy, podobnie jak My, nie wyobrażasz sobie dobrze rozpoczętego dnia bez kubka kawy? Udowodniono, że [ czytaj więcej... ]
14 lipca 2019|Kategorie: Aktualności, Czytelnia|Tagi: blog, dietetyka, kobieta, kuchnia, zdrowie|
Pewnie nie raz słyszałaś o zbawiennym, dla naszego organizmu, wpływie picia wody z cytryną i [ czytaj więcej... ]
12 czerwca 2019|Kategorie: Czytelnia, Przepisy|Tagi: kobieta, kuchnia, lato, przepisy, warsztaty kulinarne, zdrowie|
Doskonałe potwierdzenie dlaczego pomidor nazywa się pomidorem, czyli złotym jabłkiem lub jabłkiem miłości. Wg słownika oxfordzkiego to owoc, i w tym przepisie smakuje niebywale, zupełnie inaczej niż plasterek na kanapce albo pomidorówka.
23 kwietnia 2019|Kategorie: Aktualności, Czytelnia|Tagi: fitness, fizjoterapia, kobieta, relaks|
Za oknami coraz cieplej, dni stają się dłuższe, a przede wszystkim mamy o wiele więcej [ czytaj więcej... ]
21 grudnia 2018|Kategorie: Czytelnia, Przepisy|Tagi: blog, kuchnia, przepisy, relaks|
Szukasz pomysłu na lekką słodycz na święta? LaLoba poleca sernik pieczony w parze wodnej. Puszysty, [ czytaj więcej... ]
29 listopada 2018|Kategorie: Czytelnia, Przepisy|Tagi: blog, dietetyka, kuchnia, przepisy, wegańskie przepisy|
Chleb i węglowodany to podstawa naszego codziennego żywienia. Ale jak znaleźć w dzisiejszych czasach zdrowy [ czytaj więcej... ]
16 listopada 2018|Kategorie: Czytelnia, Przepisy|Tagi: blog, kuchnia, przepisy, zdrowie|
Jeśli szukasz pomysłu na przekąskę albo drugie śniadanie to ten przepis jest dla Ciebie. Może [ czytaj więcej... ]
10 listopada 2018|Kategorie: Czytelnia, Przepisy|Tagi: kuchnia, sernik, wegańskie przepisy|
W sumie to zbliżają się święta - u nas zawsze jak byłam mała, był na [ czytaj więcej... ]
6 listopada 2018|Kategorie: Czytelnia|Tagi: fizjoterapia, kobieta, kraków, w ciąży|
Jak zniwelować ból kręgosłupa w czasie ciąży? Fizjoterapia jako alternatywa dla farmakologii. Przyczyny [ czytaj więcej... ]
23 października 2018|Kategorie: Czytelnia|Tagi: fizjoterapia, kobieta, nietrzymanie moczu, rehabilitacja, trening medyczny, uroginekologia, w ciąży|
Celem naszego Centrum jest pomoc w rozwiązywaniu problemów zdrowotnych kobiet oraz ich profilaktyka. Jednym z [ czytaj więcej... ]
20 października 2018|Kategorie: Czytelnia, Przepisy|
Wegański, bezglutenowy jaglany snickers - prosty i pyszny przepis na ciasto bez pieczenia i bez [ czytaj więcej... ]
14 października 2018|Kategorie: Czytelnia|
Pewnie zauważyłaś, że w recepcji pojawiły się jakiś czas temu suplementy diety, które polecamy naszym [ czytaj więcej... ]
9 października 2018|Kategorie: Czytelnia|Tagi: kobieta, matka i dziecko, w ciąży|
Aktywna kobieta w ciąży to nie trend XXI wieku, ale potwierdzony wieloma badaniami naukowymi sposób [ czytaj więcej... ]
20 sierpnia 2018|Kategorie: Aktualności, Czytelnia|Tagi: joga, kobieta|
Dla początkujących oraz zaawansowanych mamy kilka wskazówek od naszej joginki, Żuliety Czobanowej, jak dobrze przygotować [ czytaj więcej... ]
20 lipca 2018|Kategorie: Aktualności, Czytelnia|Tagi: kobieta|
Body boom nie niezwykły kosmetyk będący odpowiedzią na nasze największą zmory – niechciany cellulit i [ czytaj więcej... ]
4 lipca 2018|Kategorie: Aktualności, Czytelnia|Tagi: fitness, kobieta|
Wszystkie Panie serdecznie zapraszamy do udziału w porannych zajęciach w lokalizacjach przy ul. Dauna 113 [ czytaj więcej... ]
31 maja 2018|Kategorie: Aktualności, Czytelnia|
Lato w pełni, temperatury nie dają wytchnienia - to szczególnie trudny czas dla kobiet w [ czytaj więcej... ]
19 grudnia 2017|Kategorie: Czytelnia|Tagi: fitness, fizjoterapia, rehabilitacja, relaks, trening medyczny|
Czy warto rollować ciało przy pomocy wałka lub piłeczek. Po co chodzić na zajęcia z [ czytaj więcej... ]
