Dominika Lalik
Fizjoterapeutka
Mgr fizjoterapii, instruktorka fitness i Pilates oraz trenerka personalna. Specjalizuje się w rehabilitacji uroginekologicznej oraz treningach medycznych.
Specjalizuję się w:
- terapii kręgosłupa
- treningu medycznym
- Zajęciach pilates
- treningu kobiet w ciąży i po porodzie,
- terapii bólu w obrębie miednicy,
- terapii nietrzymania moczu, obniżenia czy też wypadania narządów miednicy mniejszej oraz innym dolegliwościami związanymi z mięśniami dna miednicy,
- terapii rozejścia mięśni prostych brzucha,
- bezpiecznym powrocie do formy po porodzie,
- masażu klasycznym i relaksacyjnym,
- terapii bólowych
Kursy i szkolenia:
- mgr Mirosława Wiechetek, Rehabilitacja dysfunkcji dna miednicy mniejszej Moduł I i II (Wprowadzenie do rehabilitacji dna miednicy mniejszej.
- Nietrzymanie moczu u kobiet),
- MedCoach, Magdalena Klimaszewska, Terapia manualna kobiet w ciąży
- Fizjo-Sport.pl, mgr Szymon Gryckiewicz, Kinetic Control
- Profi Fitness School, Professional Fitness Basic Instructor
- PFS Aerobics & Step Instructor
- PFS Step Instructor I level
- PFS Total Body Conditioning
- PFS Stretching I-II level
- MK Pilates School, Barbara Trylska-Nowakowska, Matwork Stage 1
- MK Pilates School, Barbara Trylska-Nowakowska, Reformer Stage 1
- MK Pilates School, Barbara Trylska-Nowakowska, Spine Corrector
- Polska Federacja Spotru Powszechnego, Trener Personalny
- Aeroactiv, dr Marta Curyło, mgr Katarzyna Kucab Klich, mgr Beata Kwiatkowska, Aktywna przez 9 miesięcy
- CF Kraków, Magdalena Rutkowska Ogólnopolskie Szkolenie Mobility
- Polska Federacja Sportu Powszechnego, Zdrowy Kręgosłup
- Polska Federacja Sportu Powszechnego, Kurs Instruktora Rekreacji Ruchowej – Aqua Aerobic