Bezpłatna lekcja pokazowa
przed Kursem Jogi dla początkujących. 4.09.2024 godz. 18:00
Dla Kobiet takich jak TY! Zastanawiasz się nad dołączeniem do Kursu Jogi dla początkujących ale nie masz pewności czy to coś dla Ciebie?
Nie decyduj w ciemno! Sprawdź nas w trakcie bezpłatnej lekcji pokazowej przed kursem! Zarezerwuj miejsce i przyjdź w środę 4 września o godzinie 18:00. Nie potrzebujesz maty ani żadnych innych akcesoriów jogowych, wszystko mamy na sali. Nie musisz być wysportowana, szczupła, rozciągnięta i silna. Kurs Jogi jest dla każdego, dla Kobiet takich jak Ty i ja! Czy musisz się jakoś przygotować do pierwszych zajęć? Ty tylko zadbaj o wygodny strój (legginsy, dres) i dobry humor – my zajmiemy się resztą! Zapraszamy!
Lekcja jest bezpłatna ale w związku z ograniczona liczba miejsc obowiązuje wcześniejsza rezerwacja: 570 577 677 lub mailowo: recepcja@laloba.pl
Prowadząca

Alicja Wawrzynek
Nauczycielka Jogi B.K.S. Iyengara i Aerial Jogi
Z wykształcenia religioznawca, z wyboru joginka. Na własnym ciele i duszy doświadczyłam jak wiele dobra przynosi praktyka Jogi i chcę się tym dzielić.
W Jodze Iyengara najbardziej cenię to, że z jej terapeutycznego działania może skorzystać każdy, niezależnie od wieku, sztywności ciała czy innych ograniczeń. Używanie jogowych pomocy sprawia, że każdy może pracować w asanie równie efektywnie. Nie ma lepszych i gorszych. Jest człowiek i jego wysiłek. Na zajęciach zachęcam do skupienia się na sobie, nie porównywania się z innymi i pozostawania w zgodzie ze swoim ciałem.
Aerial Joga to taka “przygodowa joga” :P Odciąża i uelastycznia kręgosłup, podnosi pewność siebie, wzmacnia całe ciało i przede wszystkim, przynosi mnóstwo radości.
Data
4.09.2024
godz. 18:00
Miejsce
LaLoba Care&Activity
Beskidzka 30C, Kraków
Cena
0,-
Pytania, terminy i rezerwacje
tel. +48 570 577 677
recepcja@laloba.pl