Mgr Fizjoterapii Collegium Medicum Uj, akredytowana specjalistka rehabilitacji okołoporodowej PTUG. Troszczę się o kobiety planujące ciąże, te podczas niej, a także po urodzeniu dziecka. Ciąża, miesiączka czy menopauza wcale nie muszą być bolesne i nieprzyjemne, wystarczy tylko być na nie przygotowane.
W wolnym czasie jeżdżę po świecie, chodzę po górach i wkładam rolki.
Uważam, że edukacja związana ze zdrowym dnem miednicy powinna być wprowadzona od najmłodszych lat.  Zacznijmy zapobiegać, a nie będziemy musiały leczyć!

Specjalizuje się w:
  • Planowanie indywidualnej terapii dla pacjentek z nietrzymaniem moczu, nadmiernym napięciem mięśni dna miednicy, osłabionym dnem miednicy, problemami wynikającymi z okresu okołoporodowego i okresu pomenopauzalnego, zmniejszonymi odczuciami seksualnymi
  • prowadzenie ćwiczeń z biofeedbackiem
  • terapia bólów miednicy,
  • edukacja pacjentek w zakresie prawidłowej pracy mięśni dna miednicy
  • terapia rozejścia mięśni prostych brzucha,
  • opracowywanie blizny po cesarskim cięciu i innych zabiegach operacyjnych
  • terapie bólów kręgosłupa,
  • nauka masażu krocza
  • wstępna diagnostyka i terapia w zależności od problemu
  • dobór ćwiczeń rehabilitacyjnych do dolegliwości pacjenta
  • bruksizm i napięte żwacze, a także mięśnie podpotyliczne
  • praca z oddechem, ćwiczenia oddechowe i aktywacja przepony
  • FDM Fascial Distortion Model
  • Terapia mięśniowo- powięziowych punktów spustowych
  • drenaż limfatyczny
  • masaż klasyczny, relaksacyjny, leczniczy, kobiet w ciąży, twarzy i głowy, tkanek głębokich, masaż „dotyk motyla”
  • kinesiotaping kobiet w ciąży i po ciąży,
Wykształcenie:
  • 10.2016 – 07.2021: Uniwersytet Jagielloński w Krakowie, kierunek fizjoterapia. (Tryb stacjonarny, studia magisterskie, wykształcenie wyższe)
Kursy i szkolenia z zakresu rehabilitacji:
  • Rehabilitacja okołoporodowa- interdyscyplinarny kurs z akredytacją Polskiego Towarzystwa Uroginekologicznego (PTUG)- Moduł I,II,III, zakończony pozytywnie zdanym egzaminem (kurs obejmował badanie per vaginum)
  • Szkolenie certyfikowane- Fascial Distortion Model- Moduł I, II, III, zakończone pozytywnie zdanym egzaminem
  • Szkolenie certyfikowane- Diagnostyka obrazowa, zakończone pozytywnie zdanym egzaminem
  • Szkolenie certyfikowane- Terapia mięśniowo- powięziowych punktów spustowych, zakończone pozytywnie zdanym egzaminem
  • MobilityWOD Institute- Certification Pelvic Health Course for Women
  • Kurs masażu klasycznego
  • Reha +, kurs z akredytacją Polskiego Towarzystwa Uro-Ginekologicznego (PTUG) Fizjoterapia w nietrzymaniu moczu i stolca oraz w obniżeniu narządów miednicy mniejszej. Moduł 1.