Dołącz do nas!
Zaczynamy nowy cykl Pilates SpineCorrector z Patrycja Baran!
Tylko 5 wolnych miejsc!
Cykl zajęć to 3 miesiące wspólnej praktyki – idealny czas aby poprawić swoje wzorce ruchowe.
Ruszamy 14.05.2025, dołącz w dowolnym momencie! Zapisz się tel: 570577677
Podczas cyklu zajęć poznasz klasyczną metodę Pilates oraz odkryjesz, jak skutecznie pracować z całym ciałem, wykorzystując Spine Corrector. To narzędzie, które w zależności od ruchu może być wsparciem, wyzwaniem, oraz prowokować do precyzyjniejszej pracy nad ciałem. Dowiesz się, jak poprawić swoją postawę, wzmocnić mięśnie głębokie i uelastycznić kręgosłup, czerpiąc pełnię korzyści z klasycznego sprzętu Pilates.
Prowadząca
Patrycja Baran
Instruktorka
W mojej głowie dwa się różne gryzą światy”, tak właśnie opisałaby siebie. Z jednej strony kocha zajęcia siłowe, ciężary, z drugiej – oddaje się z pasją metodzie Pilates. Jej zajęcia to przede wszystkim łączenie stylów oraz pokazywanie nowych możliwości. W każdy trening wkłada całe serce, a najważniejszym elementem każdych zajęć jest dla niej człowiek, z którym uwielbia pracować, odkrywając jego potencjał, podnosząc na duchu i udowadniając, że ciało ma nieograniczone możliwości.