Wakacje z Jogą Nieprześnia

Jak co roku LaLoba zabierze Cię na Wakacje z Jogą które odbędą się w pięknym dworku w Nieprześni w dniach 16-21.09.18.
Joga na wakacje to świetny pomysł, aby zregenerować ciało i umysł oraz naładować akumulatory. Joga daje siłę, ale także wycisza i relaksuje. Odstresowuje. Spędź z nami ten czas!

Co w programie:
2 x dziennie po ok 1,5 h zajęć jogi Iyengara, pranayamy i relaksacji w dźwiękach mis (joga dla poczatkujących i śrdniozaawansowanych)
3 wegetariańskie posiłki dziennie przygotowywane z ekologicznych produktów z własnego ogródka
2 x warsztaty gotowania
2 x nauka i spacer Nordic Walking
masaże ajuwedyjskie
wieczorki filmowe
ognisko
wyjazd do winnicy z degustacją – dodatkowo płatne 35 zł

Cena first minute do 30.05.18 r – 1350 zł
Cena za cały wyjazd – pobyt w pokoju 2-3 osobowym: 1600 zł.
Cena za pokój jednoosobowy dopłata 70 zł/dzień
10% zniżki dla tych z was co już z nami ‚wakacjowali’ (od ceny regularnej)

Rezerwacja dokonuje się tylko po wpłacie zaliczki 600 zł, wpłata do 5 dni od rezerwacji na konto lub w LaLobie. Nr konta: LaLoba: 62114020040000300266747113 z dopiskiem „joga wyjazdowa + imię i nazwisko”
Zaliczka nie będzie zwracana w przypadku rezygnacji z wyjazdu po 30.08. Reszta opłaty wymagana jest do zapłaty w Centrum LaLoba lub na miejscu.

Prowadząca:
Emilka Figurniak – Pasjonatka i nauczycielka jogi (Yoga Siromani). Z wykształcenia mgr sztuki. Związana z jogą od 1996 roku. Nieustannie szlifuje swój warsztat pod okiem wybitnych nauczycieli z Europy, Indii i USA. Wieloletnia asystentka Konrada Kocota. Autorka programów ‘Joga i chromoterapia- harmonia w pracy czakramów’ oraz ‘Joga wyszczuplająca’. Podczas nauczania stawia na wiedzę naukową, połączoną z wsłuchiwaniem się w indywidualne potrzeby każdego z uczestników oraz stwarzanie dobrej atmosfery do wspólnej, radosnej praktyki.
Emilia Figurniak ma wiele talentów i pasji, podczas wyjazdu zaprasza także na masaże głowy. Jest to masaż wykonywany z użyciem olejów indyjskich masaż punktów refleksorycznych twarzy i głowy. To technika masażu pochodzącą z Indii. Masaż ten stymuluje cyrkulację krwi, pobudza cebulki włosowe, zmniejsza problemy z zasypianiem, migrenami, oczyszcza zatoki, usuwa ból głowy i karku. Ma działanie głęboko odprężające i oczyszczające. Jedna sesja to koszt 50 zł. Zapisy na miejscu.

Warsztaty kulinarne przygotuje Wawrzyniec i Beata Larysz, pasjonaci dobrej i naturalnej kuchni. Będzie na pewno smacznie, autorsko, kolorowo, zdrowo i w duchu slow food.

Do zobaczenia na wakacjach.

Emilka, Beata i Wawrzyniec