Czy kiedykolwiek miałaś wrażenie, że stoisz w miejscu w swojej praktyce?
To uczucie, które może dotknąć każdego, kto dąży do osiągnięcia wyższych poziomów umiejętności. W naszym warsztacie „Z radością na wyższy poziom pilatesu” pokażemy Ci, jak sprawić, by ćwiczenia zaawansowane stały się nie tylko wyzwaniem, ale także źródłem radości i satysfakcji.
Ćwiczenia zaawansowane to w rzeczywistości złożone połączenia wielu podstawowych ruchów, których nauczyłaś się na wcześniejszych etapach swojej praktyki. W trakcie warsztatu rozłożymy te zaawansowane sekwencje na czynniki pierwsze, analizując każdy ich element, aby zrozumieć, jak można je budować na nowo, łącząc w harmonijny sposób to, co już znasz. Z nami odkryjesz, jak zbudować ćwiczenie zaawansowane w sposób, który nie tylko rozwija Twoje umiejętności, ale także sprawia przyjemność. Zastosujemy różnorodne techniki i podejścia, które pomogą Ci odnaleźć radość w każdym ruchu.
Trenerka Pilatesu Patrycja Baran poprowadzi Cię przez ten proces, oferując wsparcie i wskazówki dostosowane do Twojego poziomu zaawansowania.
Dołącz do nas i przekonaj się, że ćwiczenia zaawansowane mogą być fascynującą przygodą, pełną odkryć i satysfakcji.
Razem zbudujemy nową jakość w Twojej praktyce, dzięki której każdy ruch stanie się nie tylko wyzwaniem, ale i źródłem radości!