Sztangi
Nowy trening siłowy
Poniedziałki 18:00
Już od 18 listopada nowe zajęcia w grafiku!
PhysioCore WorkShop
Warsztaty dla pracujących siedząc
17.09-17.12.2024
PhysioCore WorkShop 13 godzin warsztatów dla pracujących siedząc Kup teraz [ czytaj więcej... ]
Mięśnie dna miednicy
Trudności z oddawaniem moczu?
Objawy i przyczyny nadmiernie napiętych mięśni dna miednicy.
Walentynkowe Duety
Co myślisz o tym, aby dwie Twoje ulubione instruktorki LaLoby poprowadziły zajęcia w super teamie? [ czytaj więcej... ]
Świąteczne Zajęcia!
Co, jak i kiedy?
Szczególne atrakcje!
Musisz przyjść i zobaczyć!
Nie odpuszczaj, przygotowania do Świąt to nie wymówka.
Twoje zdrowie jest najważniejsze!
Rozmiar mniej do Sylwestra
Trening+Dieta+Zabiegi
Wielka akcja motywacyjna!
Marzysz, aby wyglądać szałowo na Sylwestra, lub po prostu chciałabyś się dobrze czuć w swoim [ czytaj więcej... ]
Promocja Oddane Przyjaciółki
Oddane Przyjaciółki Oddamy Ci tyle wejść, ile razy przyjdziesz z przyjaciółką! [ czytaj więcej... ]
Trening wzmacniający całego ciała. Kurs wprowadzający
Kurs skierowany jest dla wszystkich osób, które chcą nauczyć się prawidłowo wykonywać ćwiczenia wzmacniające [ czytaj więcej... ]
Trening Pilates dla wymagających
Zapraszamy na trening personalny Pilates z Pauliną Wojtałów. Nowe zajęcia indywidualne już w ofercie Laloba. [ czytaj więcej... ]
Blizna po CC, co dalej?
Warsztaty
Zapraszamy wszystkie kobiety, które są po porodzie lub te z Was, które wiedzą, że będą [ czytaj więcej... ]
Pierwsze Urodziny drugiej LaLoby
Rok za nami! Czyli pierwsze urodziny Laloby przy Beskidzkiej. Nie może Cię zabraknąć! Będzie zabawa, [ czytaj więcej... ]
Aktywne przygotowanie do porodu – zajęcia
Przygotowanie do porodu to bardzo istotna kwestia w ostatnim trymestrze ciąży. Dlatego mamy dla Was [ czytaj więcej... ]
Pozbądź się cellulitu
Cellulit to zmora prawie każdej kobiety w dzisiejszych czasach. Mamy dla Ciebie rozwiązanie, aby pozbyć [ czytaj więcej... ]
Promocja na dzień Babci i Dziadka
Podaruj Babci i Dziadkowi trochę zdrowia Promocja na dzień Babci i Dziadka - [ czytaj więcej... ]
Joga z energią!
Nowe zajęcia!
Jeśli szukasz energii na koniec tygodnia, lubisz ćwiczyć przy muzyce, a do tego lubisz jogę [ czytaj więcej... ]
Złap oddech przed Świętami
Jeżeli odczuwasz choć trochę że okres Świąt przytłacza Cię ilością zakupów, sprzątania, przygotowywania, organizowania… Przyjdź [ czytaj więcej... ]
Dni otwarte w LaLobie
Jesienne dni otwarte w obu lokalizacjach LaLoby to okazja na poznanie nowych zajęć, ciekawe warsztaty [ czytaj więcej... ]
Dni otwarte w LaLobie
Okazja, aby nas poznać, zobaczyć nowe zajęcia, skorzystać z bezpłatnych konsultacji i promocyjnych masaży - [ czytaj więcej... ]
Czy warto ćwiczyć mięśnie dna miednicy?
Celem naszego Centrum jest pomoc w rozwiązywaniu problemów zdrowotnych kobiet oraz ich profilaktyka. Jednym z [ czytaj więcej... ]
Dzień Otwarty w LaLobie
Zapraszamy Was na inaugurację nowego grafiku i oferty w LaLobie przy ul. Beskidzkiej 30 c. [ czytaj więcej... ]
Warsztaty Świadomy Ruch
To seria 4 warsztatów, skierowane do wszystkich kobiet, które zarówno zaczynają ćwiczyć i chcą poznać [ czytaj więcej... ]
Zwalcz dolegliwości bólowe
Masz dolegliwości bólowe w obrębie kręgosłupa nieznanego pochodzenia? Utrudniają Ci życie nawracające migreny, które nie [ czytaj więcej... ]
Bezpłatne konsultacje
Specjalnie dla Was zorganizowałyśmy tydzień badań profilaktycznych! Jeśli masz wątpliwość czy konsultacje są właśnie dla [ czytaj więcej... ]
Joga – Uwolnij biodra, puść emocje!
Przyjdź na zajęcia i poczuj jak przyjemnie jest odpuścić, poczuć miękkość bioder. Napięcie gromadzone [ czytaj więcej... ]
Fizjoterapie i masaże – promocja!
Przewlekły ból może skutecznie doskwierać każdego dnia. Jeśli borykasz się z bólami kostnymi bądź bólami [ czytaj więcej... ]
Akademia Mamy
To warsztaty i zajęcia prowadzone przez doświadczonych fizjoterapeutów przeznaczone dla przyszłych i obecnych Mam. [ czytaj więcej... ]
TRX!
Nareszcie w LaLobie!
Słyszałaś o takim sprzęcie do ćwiczeń, jak taśmy TRX? Ćwiczenia z ich wykorzystaniem to prosta [ czytaj więcej... ]
Kobiece poranki z jogą!
Zapraszamy na warsztat wyjątkowo kobiecy! Jeżeli w większości dnia spędzasz przed komputerem, używasz smartfona, [ czytaj więcej... ]
Kobiece poranki z jogą i niedzielnym śniadaniem!
Zapraszamy na warsztat wyjątkowo kobiecy! Podczas praktyki nauczymy Was wybranych pozycji, które pomogą osiągnąć równowagę [ czytaj więcej... ]
Jak niwelować ból pleców
praktyczny warsztat
„Skazany na ból zawodowy – czyli jak sobie radzić z bólem pleców wywołanym pozycją w [ czytaj więcej... ]
Masaż powięzi – o co w tym chodzi
Czy warto rollować ciało przy pomocy wałka lub piłeczek. Po co chodzić na zajęcia z [ czytaj więcej... ]
Miesiąc dla Mam i dzieci
Dla każdej Mamy – tych przyszłych i tych obecnych przygotowałyśmy niespodziankę. Od 13 listopada do [ czytaj więcej... ]
Październik Miesiącem Seniora
Październik – Miesiącem Seniora – Drogie Seniorki – świętujemy! Zapraszamy wszystkie Panie pow 60 [ czytaj więcej... ]
Tydzień profilaktyki dna miednicy mniejszej
LaLoba jest kobietą i jest dla kobiet. Dlatego specjalnie dla Was zorganizowałyśmy tydzień badań profilaktycznych [ czytaj więcej... ]
Nietrzymanie moczu i inne problemy uro-ginekologiczne
Nietrzymanie moczu – problem co trzeciej kobiety? Tak wygląda statystyka w Polsce, dlatego warto przyjrzeć [ czytaj więcej... ]
Blizna po cesarskim cięciu
Zapraszamy wszystkie kobiety, które są po porodzie lub te z Was, które wiedzą, że będą [ czytaj więcej... ]
Dni otwarte dla seniorek
Jesteś kobietą 50+ i nigdy nie byłaś u nas w klubie na zajęciach, albo jesteś [ czytaj więcej... ]