1 marca 2022|Kategorie: Warsztaty i kursy|Tagi: Aerial joga, joga w chustach, warsztaty|
Ponieważ nasz Kurs Aerial Jogi dla początkujących wyprzedał się w ciągu kilku [ czytaj więcej... ]
19 lutego 2022|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: Aerial joga, joga, kurs dla początkujących|
Czy kiedykolwiek marzyłaś o tym, żeby latać? Chwyć hamak i oderwij się od ziemi z [ czytaj więcej... ]
9 lutego 2022|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: joga, joga dla kobiet, kurs|
Zapraszamy przed kursem na lekcję pokazową 3.03 o godz. 7:30
11 stycznia 2022|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: joga, joga dla kręgosłupa, warsztaty|
Siedzący tryb życia, stres, brak balansu w ciele sprawiają, że coraz więcej osób skarży się [ czytaj więcej... ]
4 stycznia 2022|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: joga, kurs dla początkujących|
Zapraszamy Was na wspólną podróż ścieżką Jogi! Chcesz poznać na czym polega praktyka Jogi, nauczyć [ czytaj więcej... ]
4 stycznia 2022|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: Bachata, kurs dla początkujących, taniec|
Jest zmysłowa, romantyczna i efektowna. Uwielbiają ją ludzie na całym świecie. Potrafi rozkołysać każde biodra [ czytaj więcej... ]
4 stycznia 2022|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: kurs od zera, Reggeton|
Znany na całym świecie styl tańca! Kojarzony z energią, fantastyczną zabawą i niepowtarzalna muzyką! Reggaeton [ czytaj więcej... ]
4 stycznia 2022|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: joga, warsztaty|
W starożytnej chińskiej filozofii energie yin i yang to pozornie przeciwstawne siły, które są ze [ czytaj więcej... ]
27 października 2021|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: kurs od podstaw, salsa, zajęcia taneczne|
Salsa jest znanym na całym świecie tańcem latyno-amerykańskim o pochodzeniu karaibskim, popularnym szczególnie na Kubie [ czytaj więcej... ]
20 października 2021|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: joga, joga twarzy, warsztat|
Czy wiesz, że twarz posiada aż 50 mięśni, które jak wszystkie inne w naszym ciele wymagają [ czytaj więcej... ]
4 października 2021|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: joga, warsztaty|
Warsztaty terapeutyczne dla stawów biodrowych. Dla siedzących za biurkiem czy w samochodzie, zestresowanych i chcących [ czytaj więcej... ]
8 września 2021|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: fizjoterapia, mięsień prosty brzucha, mięśnie dna miednicy, w ciąży, warsztaty|
Jak zadbać o swój organizm i samopoczucie w trakcie ciąży? Warsztaty z fizjoterapeutką M. Sornowską
24 sierpnia 2021|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: Bachata, kurs dla początkujących, taniec|
Jest zmysłowa, romantyczna i efektowna. Uwielbiają ją ludzie na całym świecie. Potrafi rozkołysać każde biodra [ czytaj więcej... ]
20 sierpnia 2021|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: joga, kurs dla początkujących|
We wtorek 5.10 o godz. 20:00 odbędą się zajęcia pokazowe. Przyjdź, zobacz!
18 sierpnia 2021|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: joga, warsztaty|
Pozycje odwrócone są grupą asan skupiającą wokół siebie najwięcej mitów. Często stanowią swego rodzaju tabu. [ czytaj więcej... ]
15 czerwca 2021|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: joga, kurs dla początkujących|
Zapraszamy Was na wspólną, wakacyjną podróż ścieżką Jogi! Chcesz poznać na czym polega praktyka Jogi, [ czytaj więcej... ]
25 maja 2021|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: joga, warsztaty|
Zapraszamy Was na kolejny warsztat Jogi hormonalnej. Jak już wiecie, joga ma niezwykle pozytywny wpływ [ czytaj więcej... ]
18 maja 2021|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: fitness, trening sylwetkowy, warsztaty|
Kolejny warsztat PLECY I RECE już 10 lipca!
28 kwietnia 2021|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: Body&Mind, dla początkujących, pilates, warsztaty|
A może by tak zakochać się na wiosnę...w Pilatesie? Poznaj z LaLobą jedną z najbardziej [ czytaj więcej... ]
27 kwietnia 2021|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: joga, miesiączka, warsztaty|
Hormony w ciele kobiety zmieniają się z dnia na dzień. Często przez te zmiany hormonalne [ czytaj więcej... ]
7 kwietnia 2021|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: kurs dla początkujących, pilates|
"Sprawność fizyczna jest pierwszym warunkiem szczęścia. Nasza interpretacja sprawności fizycznej polega na osiągnięciu i utrzymaniu [ czytaj więcej... ]
13 marca 2021|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: pilates, warsztaty|
Core w języku angielskim dosłownie oznacza rdzeń. A co oznacza w języku ciała? “To mięśnie [ czytaj więcej... ]
12 marca 2021|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: joga, kręgosłup, warsztaty|
Siedzący tryb życia, stres, brak balansu w ciele sprawiają, że coraz więcej osób skarży się [ czytaj więcej... ]
17 lutego 2021|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: Hatha Joga, kurs dla początkujących|
Zapraszamy Was na wspólną podróż ścieżką Jogi. Tak jak przed każdą podróżą dobrze jest się [ czytaj więcej... ]
17 lutego 2021|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: pilates, warsztaty|
Kompendium ćwiczeń Pilatesa to cykl warsztatów adresowany do wszystkich pasjonatek harmonijnego ruchu, które szukają wyzwań [ czytaj więcej... ]
12 lutego 2021|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: joga, warsztaty|
Zapraszamy na kolejny weekendowy warsztat Jogi w LaLobie! Tym razem zajmiemy się biodrami. Biodra, [ czytaj więcej... ]
21 grudnia 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: online, szkoła rodzenia|
Chcesz przygotować się do porodu? Nie musisz wychodzić z domu aby otrzymać wsparcia profesjonalnej fizjoterapeutki [ czytaj więcej... ]
21 grudnia 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Wydarzenia|Tagi: czas mamy, mama i dziecko|
Rola mięśni dna miednicy w trakcie ciąży i podczas porodu jest niezwykle istotna. Co więcej, [ czytaj więcej... ]
18 grudnia 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: joga, warsztaty|
Serdecznie zapraszamy na noworoczny detoks. Po świętach, sylwestrze a przede wszystkim po toksycznym 2020 roku, [ czytaj więcej... ]
6 grudnia 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Wydarzenia|Tagi: joga nidra, zajęcia pokazowe|
W dzisiejszym świecie zdecydowanie najbardziej potrzeba nam spokoju. Czasami ciężko dla siebie wygospodarować w domu [ czytaj więcej... ]
13 listopada 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: joga, warsztaty|
Przedświąteczny jogowy reset. Jak wypoczywać, by odpocząć? 12 - 13 grudnia | sobota - niedziela [ czytaj więcej... ]
15 października 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: poród, w ciąży, warsztaty|
Zapraszamy na warsztat z położną Izabelą Dembińską dla kobiet w III trymestrze ciąży, najlepiej od [ czytaj więcej... ]
30 września 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Wydarzenia|
Drogie przyszłe i obecne Mamy! Przygotowałyśmy dla Was cały tydzień niespodzianek! [ czytaj więcej... ]
29 września 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: kurs dla początkujących, pilates|
„Sprawność fizyczna jest pierwszym warunkiem szczęścia. Nasza interpretacja sprawności fizycznej polega na osiągnięciu i utrzymaniu [ czytaj więcej... ]
29 września 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|
1. Kurs Jogi dla początkujących 20 października - 10 grudnia | WTORKI / CZWARTKI [ czytaj więcej... ]
28 września 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Wydarzenia|Tagi: kobieta, konsultacje, warsztaty, zdrowie|
Zadbaj o swoje zdrowie z Lalobą! Zapraszamy Cię na wydarzenia przygotowane przez nasze profesjonalistki. Skorzystaj [ czytaj więcej... ]
3 września 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: kurs dla początkujących, pilates|
„Sprawność fizyczna jest pierwszym warunkiem szczęścia. Nasza interpretacja sprawności fizycznej polega na osiągnięciu i utrzymaniu [ czytaj więcej... ]
1 września 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Wydarzenia|Tagi: chustonoszenie|
Zapraszamy na spotkanie, na którym opowiemy jak bezpiecznie, zdrowo i wygodnie nosić dzieci. Dowiecie się: [ czytaj więcej... ]
1 września 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Wydarzenia|Tagi: dziecko, przedszkole, warsztaty|
Dobre rozstania - jak pomóc maluchom przezwyciężyć lęk przed rozstaniem z rodzicem. Pierwsze rozstanie [ czytaj więcej... ]
1 września 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Wydarzenia|Tagi: pilates, umysł i ciało, warsztaty|
W całym pilatesowym świecie funkcjonuje żartobliwe powiedzenie “Teaser is a tease!”, co oznacza “Teaser to [ czytaj więcej... ]
28 lipca 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Wydarzenia|Tagi: dziecko, matka i dziecko, rozwój|
Wspieraj rozwój swojego dziecka na co dzień podczas zabawy. Dowiedz się jak to robić. [ czytaj więcej... ]
24 lipca 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: nordic walking, seniorki, trening|
Nauka i zajęcia Nordic Walking - 2 x w tygodniu Aktywność na zewnątrz to świetny [ czytaj więcej... ]
18 czerwca 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Wydarzenia|Tagi: joga, warsztaty|
Zapraszamy na kurs podczas którego poprawisz wygląd swojej twarzy oraz nauczysz się jak dbać i aktywizować [ czytaj więcej... ]
12 maja 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: dietetyka, Warsztaty online|
Jak skutecznie schudnąć - warsztat OnLine Zadbaj o formę i lepszą figurę już przed latem. [ czytaj więcej... ]
6 maja 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Warsztaty OnLine|Tagi: noworodek, pielęgnacja, Warsztaty online|
Zapraszamy na warsztat z fizjoterapeutką, mama 3ki dzieci, pasjonatka zdrowia kobiety i dziecka Lidią Kaltenberg Jak [ czytaj więcej... ]
5 maja 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Warsztaty OnLine|Tagi: fizjoterapia, online, poród, w ciąży, warsztaty, Warsztaty online|
Jeśli jesteś w ciąży, lub niedawno urodziłaś to zapraszamy Cię na warsztaty on-line Porozmawiamy o [ czytaj więcej... ]
17 kwietnia 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Warsztaty OnLine|Tagi: COVID-19, fizjoterapia, KORONAWIRUS, Warsztaty online|
Warsztat OnLine z fizjoterapeutką Aleksandrą Kąkol
17 kwietnia 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Warsztaty OnLine|Tagi: COVID-19, fizjoterapia, KORONAWIRUS, Warsztaty online|
Warsztat OnLine z fizjoterapeutką Aleksandrą Kąkol
16 kwietnia 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Warsztaty OnLine|
Kurs jogi skierowany jest do osób, które nigdy nie miały do czynienia z jogą lub [ czytaj więcej... ]
13 kwietnia 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Warsztaty OnLine|Tagi: bolesne współżycie, fizjoterapia, seks, Warsztaty online|
Sprawdź czy pytanie poniżej dotyczą Ciebie. Jeśli tak posłuchaj naszego warsztatu on-line z fizjoterapeutką Lidią [ czytaj więcej... ]
7 kwietnia 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Warsztaty OnLine|Tagi: covid19, koronavirus, stres, Warsztaty online|
Jak radzić sobie ze stresem w czasie pandemii. Proste metody relaksacji i pracy z ciałem dla każdego
4 kwietnia 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Warsztaty OnLine|Tagi: kobieta, poród, w ciąży, Warsztaty online|
Kolejne warsztaty OnLine!
29 marca 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Warsztaty OnLine|Tagi: fizjoterapia, online, poród, w ciąży, warsztaty, Warsztaty online|
Zapraszamy na warsztaty online!
10 lutego 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Wydarzenia|Tagi: refleksologia, refleksoterapia, wykład|
Czy wiesz, że stopy są jednym z mikrosystemów ludzkiego ciała, który od dawna wykorzystywano w profilaktyce [ czytaj więcej... ]
5 lutego 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Wydarzenia|Tagi: refleksologia, refleksoterapia, warsztaty|
Refleksologia to metoda bezinwazyjna, wspomagająca leczenie. Refleksologia pomoże Mamie i Tacie zadbać o dziecko w [ czytaj więcej... ]
4 lutego 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Wydarzenia|Tagi: dziecko, kurs dla rodziców, matka i dziecko, po ciąży, warsztaty|
Kurs wspierający doskonalenie kompetencji rodzicielskich z zakresu rozwoju dziecka.
Polecamy dla rodziców małych dzieci 0-3 lat
27 stycznia 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Wydarzenia|Tagi: joga, joga dla kobiet, relaks, umysł i ciało, warsztaty|
Jeżeli chcesz pokazać swojej bliskiej osobie (drugiej połówce, mamie, siostrze, przyjaciółce), dlaczego tak lubisz zajęcia [ czytaj więcej... ]
22 stycznia 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Wydarzenia|Tagi: joga, joga dla kobiet, kobieta, seniorki, umysł i ciało, warsztaty|
Weekend z jogą.
Tym razem poświęcimy czas biodrom.
Zapraszamy również początkujących
13 stycznia 2020|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Wydarzenia|Tagi: joga, joga dla kobiet, jogakraków, kurs dla początkujących|
Rozpoczynamy nowy rok nowym kursem wprowadzającym w świat Jogi.
Kup OnLine w naszym sklepie!
2 grudnia 2019|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Wydarzenia|Tagi: kobieta, położna, w ciąży, warsztaty, zdrowie|
Kup bilet OnLine!
Ilość uczestniczek ograniczona, tylko 10 miejsc!
16 listopada 2019|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy, Wydarzenia|Tagi: joga, joga dla kobiet, kobieta, umysł i ciało, warsztaty|
Dwudniowy warsztat Jogi
7-8 grudnia 2019
LaLoba Dauna 113
14 listopada 2019|Kategorie: Warsztaty i kursy, Wydarzenia|Tagi: chustonoszenie, dziecko, fizjoterapia, kobieta, matka i dziecko, po ciąży, uroginekologia, w ciąży, zdrowie|
Jesteś w ciąży lub niedawno urodziłaś? Organizujemy dla Ciebie wyjątkowy tydzień pełen zagadnień związanych ze [ czytaj więcej... ]
30 października 2019|Kategorie: Warsztaty i kursy, Wydarzenia|Tagi: joga, joga dla kobiet, kobieta, kraków, miesiączka, relaks, umysł i ciało, zdrowie|
Zapraszamy Cię na wyjątkowy, kobiecy warsztat jogi "Na trudne dni". Pokażemy Ci jak ćwiczyć podczas [ czytaj więcej... ]
7 października 2019|Kategorie: Warsztaty i kursy, Wydarzenia|Tagi: joga, joga dla kobiet, jogakraków, kurs dla początkujących|
Zapraszamy Was na wspólną podróż ścieżką Jogi. Tak jak przed każdą podróżą dobrze jest się [ czytaj więcej... ]
29 maja 2019|Kategorie: Warsztaty i kursy|Tagi: fitness, kobieta, kraków, sylwetka, trening medyczny, zdrowie|
Kurs skierowany jest dla wszystkich osób, które chcą nauczyć się prawidłowo wykonywać ćwiczenia wzmacniające [ czytaj więcej... ]
20 maja 2019|Kategorie: Warsztaty i kursy, Wydarzenia|Tagi: joga, joga dla kobiet, kobieta, kraków, kurs dla początkujących, umysł i ciało, zdrowie|
Zapraszamy Cię na wspólną podróż ścieżką Jogi. Tak jak przed każdą podróżą dobrze jest się [ czytaj więcej... ]
18 maja 2019|Kategorie: Aktualności, Warsztaty i kursy|Tagi: cesarskie cięcie, kobieta, matka i dziecko, po ciąży, trening medyczny, zdrowie|
Zapraszamy wszystkie kobiety, które są po porodzie lub te z Was, które wiedzą, że będą [ czytaj więcej... ]
22 listopada 2018|Kategorie: Warsztaty i kursy|Tagi: joga, kobieta, relaks, trening medyczny, umysł i ciało|
Jeżeli odczuwasz choć trochę że okres Świąt przytłacza Cię ilością zakupów, sprzątania, przygotowywania, organizowania… Przyjdź [ czytaj więcej... ]
13 listopada 2018|Kategorie: Warsztaty i kursy|Tagi: fitness, kobieta, sylwetka|
Zapraszamy na taneczne Andrzejki, które przygotowałyśmy dla każdej z Was! Nie musisz być zaawansowaną, znać [ czytaj więcej... ]
11 października 2018|Kategorie: Warsztaty i kursy, Wydarzenia|Tagi: fitness, kobieta, sylwetka|
Zapraszamy na energetyczne dwie godziny tańca w rytmach latino! Idealny moment żeby rozgrzać się [ czytaj więcej... ]
16 czerwca 2018|Kategorie: Warsztaty i kursy|Tagi: joga, kobieta, relaks, trening medyczny, umysł i ciało|
Przyjdź na zajęcia i poczuj jak przyjemnie jest odpuścić, poczuć miękkość bioder. Napięcie gromadzone [ czytaj więcej... ]
2 czerwca 2018|Kategorie: Warsztaty i kursy|Tagi: dziecko, fizjoterapia, kobieta, matka i dziecko, rehabilitacja, sylwetka, trening medyczny, uroginekologia, w ciąży|
To warsztaty i zajęcia prowadzone przez doświadczonych fizjoterapeutów przeznaczone dla przyszłych i obecnych Mam. [ czytaj więcej... ]
9 maja 2018|Kategorie: Warsztaty i kursy, Wydarzenia|Tagi: kobieta, sylwetka|
Zapraszamy Was serdecznie na warsztaty taneczne, na których rozbudzimy w sobie kobiece moce i będziemy [ czytaj więcej... ]
19 kwietnia 2018|Kategorie: Warsztaty i kursy|Tagi: fizjoterapia, joga, kobieta, relaks, trening medyczny, umysł i ciało, uroginekologia|
Zapraszamy na warsztat wyjątkowo kobiecy! Jeżeli w większości dnia spędzasz przed komputerem, używasz smartfona, [ czytaj więcej... ]
10 marca 2018|Kategorie: Warsztaty i kursy|Tagi: fizjoterapia, joga, kobieta, umysł i ciało, uroginekologia|
Lato za nami, jesienna plucha się zbliża. Należałoby znaleźć pomysł na zapobieganie depresji oraz przygotowanie [ czytaj więcej... ]
24 lutego 2018|Kategorie: Warsztaty i kursy|Tagi: dietetyka, kobieta|
Specjalnie na nasz Dzień Kobiet przygotowałyśmy warsztat świadomych zakupów. I chociaż można by potraktować ten [ czytaj więcej... ]
6 lutego 2018|Kategorie: Warsztaty i kursy|Tagi: fizjoterapia, rehabilitacja, seniorki, trening medyczny|
„Skazany na ból zawodowy – czyli jak sobie radzić z bólem pleców wywołanym pozycją w [ czytaj więcej... ]
2 marca 2017|Kategorie: Warsztaty i kursy|Tagi: chustonoszenie, dziecko, kobieta, matka i dziecko, relaks|
Warsztaty chustowe -wiązanie z tyłu: plecak prosty Noszenie dziecka w chuście przynosi wiele korzyści, [ czytaj więcej... ]
